Daily Fitness Workouts - Exerc

Bentuk tubuh Anda dengan daftar latihan kebugaran kami dengan & tanpa peralatan

Harian latihan kebugaran aplikasi dirancang untuk latihan tubuh untuk mendapatkan kencang dan tubuh yang sehat.

Harian latihan kebugaran aplikasi adalah yang terbaik aplikasi binaraga, panduan lengkap untuk pemula yang menginginkan tubuh kencang dengan perut six pack dan otot padat, untuk perantara dan berpengalaman aplikasi ini akan membawa Anda ke tingkat berikutnya pelatihan. Mungkin itu menjadi six pack abs, tubuh besar atau kebugaran aneh, latihan sehari-hari aplikasi adalah paket untuk semua jenis. Semua latihan yang dirancang oleh para ahli seperti dada, push up, bisep, perut, bahu, trisep, dll,

Aplikasi latihan sehari-hari adalah instruktur gym sempurna tanpa membuang-buang pon uang. Aplikasi kebugaran yang tepat meningkatkan Anda teknik yang tepat dengan instruksi untuk memperkuat dan meningkatkan binaraga dan kekuatan otot. Sebuah aplikasi program yang berat badan lengkap molding tubuh Anda menjadi kencang, sehat dan strengthy.

Dengan lebih dari 100 + latihan yang efektif

- Workouts dengan peralatan tanpa peralatan yang direncanakan selama 6 hari setiap hari yang terdiri dari set yang berbeda dari latihan dengan pemanasan sesi.

- Sesi pemanasan dan peregangan rutinitas yang unik dirancang sedemikian ilmiah untuk latihan yang berbeda, dengan timer inbuilt dan suara, dengan pilihan untuk memulai, reset dan berhenti

- Para latihan kebugaran harian - body building aplikasi menunjukkan Anda latihan dengan petunjuk rinci di bawah gambar. bagian dilakukan tubuh disorot dengan warna oranye sehingga pengguna tahu apa bagian tubuh yang sedang bekerja.

- latihan aplikasi Harian mengandung BMI kalkulator dengan grafik BMI

- Sebuah rencana diet indikator lengkap dengan jumlah protein dan kalori untuk mengambil. Ini memberikan grafik diet yang tepat waktu dari pagi hingga sore termasuk pra-latihan dan pasca latihan makanan untuk mengikuti

- Aplikasi Benar-benar gratis tidak ada internet dibutuhkan

- Mudah dan antarmuka user friendly