enform@Lyon

Saat menjalankan atau berjalan, untuk melatih atau untuk berbicara dalam mode atau berjalan modus intensif dengan Enform @ lyon menemukan kota di sepatu ...

Sendirian, dengan teman-teman atau keluarga, Anda dapat menjelajah Lyon pada kecepatan Anda sendiri dengan mengambil salah satu saja audioguided, diklasifikasikan hijau, biru atau merah, tergantung pada jarak dan pentingnya ketinggian.

latihan penguatan otot diusulkan sepanjang rute, mereka tersedia dalam 3 tingkat kesulitan. Lokakarya ini terutama menggunakan furnitur jalan tetapi juga bergantung pada penanggulangan jalan latihan dipasang di ruang publik. video instruksional tersedia di pendekatan setiap stasiun.

Selama perjalanan, komentar audio akan melengkapi olahraga Anda naik informasi Patrimonial tentang tempat menarik budaya yang dihadapi.

Sebuah modus berjalan Nordic, yang tersedia untuk setiap kursus, akses ke latihan penguatan yang dirancang khusus untuk praktek ini.

The Enform @ penegakan lyon diterbitkan oleh Kota Lyon dapat mengembangkan olahraga dan aktivitas fisik saat mempromosikan warisan penemuan.

Kursus ini dirancang oleh Direktorat Sports kota Lyon dengan bantuan dari Dunia AG2R mengandalkan keahlian dari Rhône-Alpes Auvergne Atletik Liga untuk latihan penguatan otot, dan MUSEUM Gadagne untuk konten warisan.

program studi baru akan ditambahkan secara teratur untuk yang sudah ada.

Olahraga atau kegiatan budaya, diawasi oleh pelatih atau mediator juga akan ditawarkan.

fitur kunci

- Setelah men-download kursus, GPS-dipandu tidak memerlukan koneksi internet

- bimbingan ke titik terdekat pada rute yang dipilih

- kemampuan untuk memilih 3 tingkat latihan penguatan otot

- kemampuan untuk mengaktifkan atau menonaktifkan komentar warisan dan video latihan olahraga

- kursus usulan diakses PMR

- diikuti oleh kinerja pribadinya