enform@Lyon

Durante l'esecuzione o camminare, per la formazione o per parlare in modalità oa piedi modo intensivo con Enform @ Lione scoprire la città in scarpe da ginnastica ...

Da solo, con gli amici o la famiglia, si può vagare Lione al proprio ritmo prendendo uno naturalmente audioguidata, classificata verde, blu o rosso, a seconda della distanza e l'importanza di altitudine.

Rafforzamento muscolare esercizi sono proposti lungo tutto il percorso, sono disponibili in 3 livelli di difficoltà. Questi workshop usano principalmente arredo urbano, ma si basano anche sulla lotta ai allenamento strada installata nello spazio pubblico. video didattici sono disponibili presso l'approccio di ogni stazione.

Durante il viaggio, un commento audio completeranno la vostra sportiva giro informazioni Patrimonial sui punti di interesse culturale incontrato.

Una modalità di nordic walking, disponibili per ogni corso, l'accesso ai esercizi di rinforzo appositamente progettato per questa pratica.

Il Lyon applicazione Enform @ pubblicato dal Comune di Lione in grado di sviluppare lo sport e l'attività fisica, promuovendo al contempo scoperta del patrimonio.

I corsi sono stati progettati dalla Direzione dello Sport della città di Lione, con l'assistenza della AG2R Mondiale basandosi sulla perizia del Rodano-Alpi Auvergne Atletica Lega per esercizi muscolari rafforzare e MUSEI GADAGNE per i contenuti del patrimonio.

I nuovi corsi saranno aggiunti regolarmente a quelle già esistenti.

Attività sportive o culturali, sotto la supervisione di allenatori o mediatori sarà anche offerto.

caratteristiche chiave

- Dopo aver scaricato il corso, GPS-guidato che non richiede connessione ad internet

- una guida al punto più vicino sulla rotta selezionata

- capacità di scegliere 3 livelli di esercizi di potenziamento muscolare

- possibilità di attivare o disattivare i commenti patrimonio e video di esercizi sportivi

- Corsi proposta accessibili a PMR

- seguito dal suo rendimento personale