enform@Lyon

Tijdens het hardlopen of wandelen, om te trainen of op de intensive-modus of lopen mode met Enform @ lyon te spreken de stad te ontdekken in sneakers ...

Alleen, met vrienden of familie, kunt u zwerven Lyon in uw eigen tempo door het nemen van een van de audiogids natuurlijk, geclassificeerd groen, blauw of rood, afhankelijk van de afstand en het belang van hoogte.

Spierversterkende oefeningen worden voorgesteld langs de route, ze zijn verkrijgbaar in 3 moeilijkheidsgraden. Deze workshops vooral gebruik van straatmeubilair, maar ook rekenen op de aanpak van de straat training in de openbare ruimte geïnstalleerd. Instructievideo's zijn verkrijgbaar bij de aanpak van elk station.

Tijdens de reis zal een audiocommentaar aanvulling op uw sportieve rit Patrimonial informatie op punten van cultureel belang aangetroffen.

Een Nordic walking-modus beschikbaar voor elke cursus, de toegang tot de versterking oefeningen speciaal ontworpen voor deze praktijk.

De Enform @ lyon handhaving gepubliceerd door de stad Lyon kan sport en lichamelijke activiteit te ontwikkelen terwijl het bevorderen van het erfgoed ontdekking.

De cursussen zijn ontworpen door de Directie Sport van de stad Lyon met de steun van de Wereldbank AG2R een beroep op de expertise van de Rhône-Alpes Auvergne Atletiek Liga voor spierversterkende oefeningen, en musea GADAGNE voor erfgoed content.

Nieuwe cursussen zullen regelmatig aan de bestaande toegevoegd worden.

Sportieve of culturele activiteiten, begeleid door coaches of bemiddelaars zal ook worden aangeboden.

hoofdkenmerken

- Na het downloaden van de cursus, GPS-geleide waarvoor geen internet verbinding

- begeleiding naar het dichtstbijzijnde punt op de gekozen route

- het vermogen om 3 niveaus van spierversterkende oefeningen kiezen

- het vermogen om in- of uitschakelen opmerkingen erfgoed en video's van sport oefeningen

- voorstel cursussen toegankelijk voor PMR

- gevolgd door zijn persoonlijke prestaties