Fasting: Track fasting hours,

Puasa: Melacak jam puasa, puasa intermiten akan memandu Anda menuju gaya hidup baru dengan kebiasaan sehat. Anda akan menurunkan berat badan secara efektif dan merasa lebih aktif.

Aplikasi menempatkan kekuatan puasa intermiten ke tangan Anda. Turunkan berat badan, tingkatkan kesehatan Anda dan capai tujuan Anda dan tetap pada jalur dengan puasa Anda.

* Apa Itu Puasa Berselang (IF)?

- Puasa intermiten (IF) adalah pola makan yang siklus antara periode puasa dan makan.

- Ini tidak menentukan makanan mana yang harus Anda makan melainkan kapan Anda harus memakannya.

* Bagaimana cara kerjanya?

- Biarkan diri Anda diingatkan saat waktunya makan atau istirahat. Lihat sekilas berapa lama Anda berada di jalan menuju kesuksesan dan tetap tenang.

* Lacak berat badan Anda dengan tujuan

- Catat catatan berat badan Anda menggunakan pelacak berat

- Pilih unit berat Anda (Kg, Lb, Stones)

* MENGAPA Puasa: Melacak jam puasa, aplikasi puasa berselang? :

- Pengatur waktu puasa intermiten dengan program populer seperti 16/8, 18/6 dan 20/4

- Pelacak Puasa Intermiten untuk pemula

- Anda dapat menetapkan target berat badan dan mencapainya

- Membuat Anda merasa lebih sehat dan lebih aktif

- Meningkatkan fungsi tubuh dan otak Anda

- Lacak berat badan Anda & cepat dengan Timer Puasa Berselang