Fitillion Personalised Fitness

Apakah Anda ingin menurunkan berat badan, menambah otot atau menjadi bugar & kuat dengan latihan di rumah? Aplikasi FITILLION Home Workout akan membantu Anda mencapai tujuan kebugaran pribadi Anda dengan latihan di rumah, nutrisi, dan pelacakan yang menggembirakan. Berolahraga kapan saja, di mana saja.

Pilih tujuan dan tingkat keahlian Anda, dan ilmu olahraga cerdas kami kemudian akan mempersonalisasi seluruh perjalanan Anda, mulai dari olahraga, nutrisi, hingga pelacakan tujuan.

Setiap hari kami akan memberi Anda latihan fungsional yang menggembirakan, yang disesuaikan untuk Anda dari perpustakaan ribuan latihan kami. Latihan kebugaran fungsional kami menampilkan HIIT, kekuatan, resistensi, kardio, tinju, kickboxing, mobilitas, isometrik, keseimbangan, pelatihan ketahanan & lainnya. Anda tidak perlu mencari latihan lagi.

FITUR

Rasakan latihan baru di rumah setiap hari, dipandu oleh instruktur ahli di setiap langkahnya.

Pencerminan video, sehingga Anda dapat melihat diri Anda berlatih bersama instruktur Anda.

Terima daftar putar yang dikurasi, atau streaming musik Anda sendiri dengan Spotify dan Apple Music yang terintegrasi.

Rencana makan harian, dengan resep kalori terkontrol dan seimbang makro untuk jenis kelamin, tujuan kebugaran, dan preferensi diet Anda.

Latihan panggilan video internal dengan teman dan papan peringkat untuk menghidupkan latihan harian Anda.

Pelacak sasaran kebugaran tingkat lanjut, sehingga Anda dapat dengan mudah melacak kemajuan Anda.

Berlatihlah dengan monitor detak jantung jika Anda mau, untuk melacak detak jantung, pembakaran kalori, dan poin upaya Anda. Tetapkan yang terbaik pribadi, dan bergabunglah dengan papan peringkat jika Anda ingin bersaing dengan anggota lain.

Secara opsional, gunakan Fitillion Smart Scale untuk membawa pelacakan tujuan Anda ke tingkat berikutnya, dan melacak transformasi berat badan, lemak tubuh, dan massa otot Anda.

Rencana pelatihan dan latihan di rumah untuk wanita dan pria.

LATIH DENGAN RENCANA KEBUGARAN PRIBADI & VIDEO LATIHAN

Rutinitas kebugaran yang dipersonalisasi dapat membantu Anda mencapai tujuan Anda. Dengan strategi yang cocok untuk Anda, Anda dapat menurunkan berat badan, menambah otot, meningkatkan daya tahan kardio, dan menjadi lebih kuat.

RENCANA MAKAN

Kendalikan jadwal makan Anda! Ikuti resep sehat dan daftar belanja kami untuk menurunkan berat badan, menambah otot, dan mencapai tujuan kebugaran Anda.

OLAHRAGA PRIBADI KAMI AKAN MEMBUAT ANDA TERMOTIVASI DAN FIT

Melacak kemajuan Anda saat Anda mencapai tujuan kebugaran Anda.

TERSEDIA DI MOBILE DAN TV

Ikuti kelas di ponsel, tablet, atau transmisikan ke TV Anda.

Aplikasi Fitillion Home Workout adalah aplikasi kesehatan, kebugaran, latihan, dan nutrisi untuk wanita dan pria untuk membantu Anda menjadi lebih ramping dan bugar, tumbuh lebih besar dan lebih kuat, atau menjadi serba bisa. Ikuti latihan Fitillion di rumah dan rencana nutrisi Anda, lacak kemajuan Anda dan Anda dapat mencapai tujuan kebugaran Anda!