Fitness in 28 Days at Home

Menurunkan Berat Badan di Rumah dalam 28 Hari

Latihan Rumahan - Tanpa Peralatan

28 HARI LATIHAN ABS DI RUMAH TANTANGAN KEBUGARAN.

Luangkan beberapa menit sehari untuk mendapatkan perut six-pack dengan latihan di rumah. Tidak diperlukan peralatan, cukup gunakan berat badan Anda untuk berolahraga di rumah.

Anda dapat menggunakan aplikasi latihan ABS rumahan ini di mana saja karena semua latihan di rumah ini tidak memerlukan peralatan.

Semua latihan dirancang oleh pelatih kebugaran profesional. Panduan latihan melalui latihan, seperti memiliki pelatih kebugaran pribadi di saku Anda!

Fitur:

Buat set latihan ABS khusus Anda

Latihan harian ABS menetapkan pelacak

Gesek untuk mengubah olahraga

Panduan bicara TTS untuk setiap latihan & waktu istirahat

Grafik dengan melacak kemajuan Anda

Info detail dari setiap latihan

Kalkulator BMI

Panduan latihan langkah demi langkah dari semua latihan

Kalender pintar melacak aktivitas Anda

Animasi GIF menunjukkan cara melakukan setiap latihan

Kemampuan untuk menjeda latihan ABS, dan melompat ke latihan berikutnya atau sebelumnya