GoalQuest

pelacak tujuan, gamified, papan visi, rencana langkah demi langkah, pelatih kehidupan, perencana

Selamat datang di GoalQuest, petualang!

GoalQuest adalah cara gratis dan menyenangkan untuk mencapai tujuan apa pun, satu misi harian dalam satu waktu. Baik Anda ingin menjadi bugar, mempelajari keterampilan baru, atau sekadar menjadi lebih terorganisir.

Bagaimana itu bekerja:

Tidak seperti aplikasi produktivitas lain yang hanya berfokus pada pelacakan kebiasaan, GoalQuest menggunakan pendekatan holistik, yang memandu Anda melalui program langkah demi langkah, yang membantu Anda membayangkan dan menetapkan tujuan, lalu dengan lancar memasukkan cara untuk mengembangkannya dalam kehidupan sehari-hari. Setiap hari, Anda akan memulai misi yang menyenangkan dan dapat dicapai dengan bimbingan dari karakter ramah (seperti Splash the Sea Turtle) yang masing-masing memiliki keterampilan yang sesuai dengan kepribadiannya. Mereka juga memiliki peti harta karun yang penuh dengan alat untuk membantu Anda dalam perjalanan Anda seperti: Roda Kehidupan, Ikigai, papan visi, penjurnalan, pengaturan kebiasaan/rutinitas dan banyak lagi.

Tujuan kita?

Untuk menjadikan perjalanan pencapaian tujuan Anda menjadi petualangan yang menyenangkan daripada daftar tugas yang membosankan. Kami ingin Anda mencintai setiap momen, bukan hanya hasil akhirnya!

Sebagai bonus - kami juga memiliki semua alat untuk mewujudkannya:

* PELACAK KEBIASAAN

* PELACAK TUJUAN

* PELACAK TUGAS / PERENCANAAN HARIAN

* Secara otomatis merencanakan MAKANAN dan OLAHRAGA berdasarkan kebutuhan Anda

* PAPAN VISI & PELACAK TUJUAN

* PELACAK MENSTRUASI

* JURNAL

* METRIK & ANALITIK

Kami menawarkan uji coba gratis 3 hari, cukup lama untuk menjalani 3 hari pelatihan untuk membantu Anda menentukan tujuan dan menetapkan visi Anda dengan jelas. Jika menurut Anda aplikasi ini akan membantu mengubah Anda menjadi versi diri Anda yang Anda inginkan, yang perlu Anda lakukan hanyalah terus melakukannya. Jika bukan karena Anda, cukup batalkan 24 jam sebelum masa uji coba berakhir, dan kami akan mengucapkan selamat tinggal dan terima kasih telah berkunjung. Apa ruginya?!

Jika Anda sudah siap, izinkan kami membawa Anda dari sekedar mewujudkan menjadi memiliki tugas dan kebiasaan nyata untuk mendorong Anda lebih dekat ke visi Anda.

Gunakan kerangka Rencana -> Tindakan -> Refleksikan untuk mewujudkan apa pun.

## RENCANA ##

Rencanakan makanan Anda secara otomatis berdasarkan preferensi, jadwal, kebutuhan makro, mikronutrien, dan banyak lagi!

Secara otomatis membuat rencana latihan untuk Anda, berdasarkan tujuan dan preferensi kebugaran Anda.

Tentukan di mana Anda berada dengan Roda Kehidupan

Tentukan Ikigai Anda dan visi jangka panjang, identitas & item daftar keinginan.

Tetapkan tujuan dan hasil utama/KPI Anda.

Sesuaikan makanan dan olahraga Anda dengan siklus menstruasi Anda (sinkronisasi siklus).

Lacak siklus menstruasi Anda.

## BERTINDAK ##

Tetapkan dan lacak kebiasaan rutin dengan pengingat tepat waktu.

Periksa tugas secara efisien.

Menyederhanakan persiapan makanan.

Sederhanakan belanja dengan daftar belanja bawaan.

Kelola inventaris dengan dapur virtual kami.

## RENUNGKAN ##

Penjurnalan harian.

Pelacakan pengukuran tubuh.

Lacak dan tinjau data Anda.

## UNTUK KEBUTUHAN DIET APAPUN:

Bebas gula.

vegan.

Vegetarian.

Bebas kacang.

Bebas kedelai.

Bebas susu.

Besi tinggi.

Protein tinggi.

Hanya jarak bebas.

... dan banyak lagi.

## BANYAK JENIS LATIHAN:

Latihan kekuatan.

Sirkuit.

Pilates.

Yoga.

Latihan pelari.

Peregangan.