Glisten by Meghan McFerran

Glisten adalah metode pelatihan seluruh tubuh yang terinspirasi dari tarian yang dibuat oleh penari & pelatih profesional, Meghan McFerran. Glisten adalah tujuan all-in-one Anda untuk latihan di rumah yang paling menyenangkan sambil menyalurkan kilau batin itu - perasaan kuat, percaya diri, dan kekuatan dari dalam ke luar.

Sebagai penari profesional di NYC, saya menghabiskan waktu bertahun-tahun mengikuti audisi melawan gadis-gadis yang terlihat persis seperti saya. Kami bersaing untuk satu tempat, agar cocok dengan satu kostum itu, untuk memiliki kepribadian terbaik, untuk paling menonjol. Saya ingin berhenti bekerja melawan pesaing saya dan mulai membangun komunitas di mana setiap orang berhak mendapatkan peran utama dan kita semua merayakannya.

Aplikasi Glisten memiliki lebih dari 250 kelas dengan panjang dan gaya berbeda, mulai dari dance cardio, sculpt, HIIT, Full Body, Arms & Abs, stretch, dan banyak lagi! Kelas sesuai permintaan baru ditambahkan setiap minggu, dan kelas langsung virtual diadakan setiap minggu. Semua kelas dapat dilakukan tanpa peralatan, atau menambahkan beban ringan, band resistensi, beban pergelangan kaki, dan penggeser untuk tantangan ekstra!