Glisten by Meghan McFerran

Glisten ialah kaedah latihan seluruh badan berinspirasikan tarian yang dicipta oleh penari & jurulatih profesional, Meghan McFerran. Glisten ialah destinasi semua-dalam-satu anda untuk senaman di rumah yang paling menyeronokkan sambil menyalurkan kilauan dalaman itu - perasaan kekuatan, keyakinan dan kuasa dari dalam ke luar.

Sebagai penari profesional di NYC, saya menghabiskan masa bertahun-tahun mengikuti uji bakat terhadap gadis-gadis yang kelihatan sama seperti saya. Kami bersaing untuk satu tempat, untuk menyesuaikan diri dengan satu kostum itu, untuk mempunyai personaliti terbaik, untuk paling menonjol. Saya mahu berhenti bekerja menentang pesaing saya dan mula membina komuniti di mana semua orang berhak mendapat peranan utama dan kita semua meraikannya.

Aplikasi Glisten mempunyai lebih 250 kelas dengan panjang dan gaya yang berbeza, daripada kardio tarian, patung, HIIT, Badan Penuh, Lengan & Perut, regangan dan banyak lagi! Kelas atas permintaan baharu ditambah setiap minggu dan kelas langsung maya berlaku setiap minggu. Semua kelas boleh dilakukan tanpa peralatan, atau tambahkan pemberat ringan, jalur rintangan, pemberat buku lali dan peluncur untuk cabaran tambahan!