Teknik Karate

Dapatkan kumpulan teknik karate beserta gambar dan penjelasannya

Teknik Karate dibagi menjadi tiga bagian utama: Kihon (teknik dasar), Kata (jurus) dan Kumite (berkelahi). Siswa tingkat lanjut juga diajari menggunakan senjata seperti tongkat (bo) dan ruyung (nunchaku).

Kihon

Kihon (基本: き ほ ん, Kihon?) Secara harfiah berarti dasar atau dasar. Praktisi Karate harus menguasai Kihon dengan baik sebelum mempelajari Firman dan Kumite.

Pelatihan Kihon dimulai dengan mempelajari pukulan dan tendangan (sabuk putih) dan bantingan (sabuk cokelat). Di panggung dan / atau Black Belt, siswa dianggap telah menguasai seluruh Kihon dengan baik.

Kata

Kata (型: か た) secara harfiah berarti bentuk atau pola. Kata dalam karate bukan hanya latihan fisik atau aerobik biasa. Tapi itu juga berisi pelajaran tentang prinsip pertempuran. Setiap kata memiliki irama gerakan dan pernapasan yang berbeda.

Dalam kata itu ada sesuatu yang disebut Bunkai. Bunkai adalah aplikasi yang dapat digunakan dari gerakan dasar Firman.

Setiap aliran memiliki gerakan dan nama yang berbeda untuk setiap kata. Sebagai contoh: Kata Tekki di sekolah Shotokan dikenal sebagai Naihanchi di sekolah Shito Ryu. Akibatnya, Bunkai (aplikasi kata) dari setiap aliran juga berbeda.

Kumite

Kumite (組 手: く み て) secara harfiah berarti "pertemuan tangan". Kumite dilakukan oleh siswa tingkat lanjut (sabuk biru atau lebih). Tapi sekarang, ada dojo yang mengajarkan kumite kepada siswa tingkat pemula (sabuk kuning). Sebelum melakukan kumite gratis (jiyu Kumite), para praktisi mempelajari kumite yang telah diatur (kumite go hon) atau (yakusoku kumite). Untuk olahraga kumite, lebih dikenal sebagai Shiai Kumite atau Kumite Match.

Untuk Shotokan di Jepang, kumite hanya dilakukan oleh siswa yang telah mencapai level dan (sabuk hitam). Praktisi diharuskan untuk dapat menjaga pukulan mereka agar tidak melukai teman.

Untuk aliran "kontak langsung" seperti Kyokushin, praktisi Karate telah terbiasa melakukan kumite sejak sabuk strip biru. Praktisi Kyokushin diizinkan untuk meluncurkan tendangan dan pukulan sekeras yang dia bisa ke arah lawan untuk bersaing.

Untuk aliran kombinasi seperti Wado-ryu, teknik terdiri dari kombinasi Karate dan Jujutsu, maka Kumite dibagi menjadi dua jenis, yaitu Kumite untuk persiapan Syiah, yang dilatih hanya teknik yang diizinkan dalam pertandingan, dan Goshinjutsu Kumite atau Kumite untuk seni bela diri, semua teknik digunakan, termasuk jujutsu bergerak seperti membanting, mengunci, dan menyerang poin vital.