Teknik Karate

Dapatkan koleksi teknik karate berserta gambar dan penjelasan

Teknik Karate dibahagikan kepada tiga bahagian utama: Kihon (teknik asas), Kata (jurus) dan Kumite (berperang). Pelajar lanjutan juga diajar menggunakan senjata seperti tongkat (bo) dan ruyung (nunchaku).

Kihon

Kihon (基本: き ほ ん, Kihon?) Secara literal bermaksud asas atau asas. Pengamal Karate mesti menguasai Kihon dengan baik sebelum mempelajari Firman dan Kumite.

Latihan Kihon bermula dengan mempelajari pukulan dan tendangan (tali pinggang putih) dan sumpitan (tali pinggang coklat). Pada peringkat dan / atau Black Belt, para pelajar dianggap telah menguasai keseluruhan Kihon dengan baik.

Said

Perkataan (型: か た) bermaksud bentuk atau corak. Perkataan karate bukan hanya latihan fizikal atau aerobik biasa. Tetapi ia juga mengandungi pelajaran mengenai prinsip pertempuran. Setiap perkataan mempunyai pergerakan dan pernafasan yang berbeza.

Dalam perkataan itu terdapat sesuatu yang dipanggil Bunkai. Bunkai adalah aplikasi yang boleh digunakan dari pergerakan asas Firman.

Setiap aliran mempunyai pergerakan dan nama yang berbeza untuk setiap perkataan. Sebagai contoh: Tekki perkataan dalam sekolah Shotokan dikenali sebagai Naihanchi di sekolah Shito Ryu. Oleh itu, Bunkai (aplikasi perkataan) bagi setiap aliran juga berbeza.

Kumite

Kumite (組 手: く み て) bermaksud "pertemuan tangan". Kumite dilakukan oleh pelajar lanjutan (tali pinggang biru atau lebih). Tetapi sekarang, ada dojo yang mengajar kumite kepada pelajar peringkat permulaan (tali pinggang kuning). Sebelum melakukan kumite percuma (jiyu Kumite), pengamal mempelajari kumite yang disusun (kumite go hon) atau (yakusoku kumite). Untuk sukan kumite, lebih dikenali sebagai Shiai Kumite atau Kumite Match.

Bagi Shotokan di Jepun, kumite hanya dilakukan oleh pelajar yang telah mencapai tahap dan (tali pinggang hitam). Praktisi dikehendaki dapat menahan mereka daripada mencederakan rakan-rakan.

Untuk "hubungan langsung" aliran seperti Kyokushin, pengamal karate telah biasa melakukan kumite sejak jalur jalur biru. Pengamal Kyokushin dibenarkan untuk melancarkan tendangan dan pukulan sekeras yang boleh dilakukannya terhadap lawan untuk bersaing.

Untuk gabungan aliran seperti Wado-ryu, teknik ini terdiri daripada gabungan Karate dan Jujutsu, maka Kumite dibahagikan kepada dua jenis iaitu Kumite untuk persiapan Shia, yang dilatih hanya dalam teknik yang dibenarkan dalam pertandingan, dan Goshinjutsu Kumite atau Kumite untuk seni mempertahankan diri, semua teknik digunakan, termasuk bergerak jujutsu seperti membanting, mengunci, dan menyerang titik-titik penting.