Technika karate

Zdobądź kolekcję technik karate wraz ze zdjęciami i objaśnieniami

Technika karate podzielona jest na trzy główne części: Kihon (podstawowa technika), Kata (jurus) i Kumite (walka). Zaawansowani uczniowie uczą się również używania broni, takich jak kije (bo) i ruyung (nunchaku).

Kihon

Kihon (基本: き ほ ん, Kihon?) Dosłownie oznacza podstawowy lub podstawowy. Praktykujący karate muszą dobrze opanować Kihon przed studiowaniem Słowa i Kumite.

Trening Kihon rozpoczyna się od badania uderzeń i kopnięć (białe paski) i odbić (brązowe paski). Na scenie i / lub w Czarnym Pasem studenci są uważani za opanowanych przez całą studnię Kihon.

Powiedział

Słowo (型: か た) dosłownie oznacza formę lub wzór. Słowo w karate nie jest zwykłym ćwiczeniem fizycznym lub aerobiku. Zawiera także lekcje dotyczące zasady walki. Każde słowo ma inny ruch i rytm oddychania.

W tym słowie jest coś, co nazywa się Bunkai. Bunkai to aplikacja, która może być używana w podstawowych ruchach Słowa.

Każdy strumień ma różne ruchy i nazwy dla każdego słowa. Na przykład: słowo Tekki w szkole Shotokan znane jest jako Naihanchi w szkole Shito Ryu. W rezultacie Bunkai (aplikacja słowne) każdego strumienia jest również inny.

Kumite

Kumite (組 手: く み て) dosłownie oznacza "spotkanie z ręki". Kumite jest wykonywany przez zaawansowanych uczniów (niebieski pas lub więcej). Ale teraz jest dojo, które uczy kumite dla początkujących uczniów (żółte paski). Przed wykonaniem darmowego kumite (jiyu Kumite), praktykujący uczą się ułożonego kumite (kumite go hon) lub (yakusoku kumite). Dla sportów kumite, lepiej znanych jako Shiai Kumite lub Kumite Match.

W przypadku Shotokan w Japonii kumite są wykonywane tylko przez uczniów, którzy osiągnęli poziom i (czarny pas). Praktykujący muszą mieć pewność, że ich ciosy nie będą ranić przyjaciół.

W przypadku strumieni "bezpośrednich kontaktów", takich jak Kyokushin, praktykujący karate byli przyzwyczajeni do robienia kumite od paska niebieskiego paska. Praktykujący Kyokushin mógł jak najmocniej wystrzeliwać kopnięcia i ciosy w kierunku rywali.

Dla kombinacji strumieni, takich jak Wado-ryu, technika składa się z kombinacji Karate i Jujutsu, a następnie Kumite jest podzielony na dwa rodzaje, mianowicie Kumite dla preparatów Shia, które są przeszkolone tylko w dozwolonych technikach w meczach, oraz Goshinjutsu Kumite lub Kumite dla sztuk walki, wszystkie techniki używane, w tym ruchy jujutsu, takie jak trzaśnięcie, blokowanie i atakowanie punktów życia.