Polyphasic Sleep

Sumber daya paling berharga di dunia modern adalah waktu, sepertiga dari yang kita habiskan untuk tidur. Namun, Anda dapat meningkatkan waktu bangun Anda hingga 22 jam dengan tidur lebih dari sekali sehari secara berkala. Jenis tidur ini disebut tidur polifasik.

Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk memilih dari jadwal tidur polyphasic yang berbeda. Setelah itu akan mengingatkan Anda kapan waktunya untuk tidur, dan, tentu saja, akan membangunkan Anda tepat waktu.

Jadwal tidur yang dapat Anda pilih:

Biphasic - 5-7 jam pada malam hari dan 20 menit pada siang hari (3 varian)

Tersegmentasi (2 varian)

Dual-Core Sleep (4 varian)

Triphasic (2 varian)

Everyman - 1.5-3.5 jam selama malam dan 20 menit di siang hari selama 3 kali (3 varian)

Dymaxion - 30 menit untuk 4 kali sehari (2 varian)

Uberman - 20 menit untuk 6 kali sehari

Tesla - 20 menit untuk 4 kali sehari