Push-Ups

Tantangan Push-Up, penghitung, pelacak, rencana

● Penghitungan push-up otomatis menggunakan kamera Anda.

● Paket push-up, pengingat, logger, statistik, dan banyak lagi!

Perkuat seluruh tubuh Anda sambil mengencangkan otot inti, dada, dan punggung dengan aplikasi Push-Ups Trainer Pro. Dapatkan rencana push-up, lacak latihan Anda secara otomatis, dan raih 100 push-up dalam 60-90 hari.

■ RENCANA PUSHUP, TANTANGAN & LATIHAN

Dapatkan panduan dari pelatih Push-up yang menyusun rencana berdasarkan tujuan push-up Anda. Selesaikan tantangan push-up secara perlahan saat Anda naik level. Atau pilih mode latihan yang berbeda seperti pelatihan gratis, mode khusus, atau mode terbatas waktu.

■ PENGHITUNGAN PUSHUP YANG MUDAH

- Letakkan kamera menghadap ke depan sejajar dengan wajah Anda saat dalam posisi push-up.

- Kemudian lakukan push-up Anda, dan aplikasi akan menghitungnya secara akurat menggunakan kamera depan Anda.

Tidak perlu lagi mengandalkan diri sendiri saat Anda menguji tubuh Anda.

■ LOG LATIHAN

Lacak dan catat semua latihan pushup Anda dengan mudah. Lihat statistik olahraga, rencanakan olahraga Anda, dan nikmati kemajuan Anda menjadi ahli push-up dengan tubuh atletis yang kencang.

FITUR APLIKASI PUSH-UP TRAINER PRO:

‣ Pengenalan wajah pembelajaran mesin tingkat lanjut secara otomatis mengenali dan menghitung push-up

‣ Ubah ketinggian standar untuk pengenalan push-up.

‣ Bangun otot secara efektif dengan tantangan push-up 1-100 yang dikembangkan secara ilmiah.

‣ 4 mode latihan (rencana, pelatihan gratis, terbatas waktu, kustom)

‣ Log latihan, analisis, statistik

‣ Kutipan motivasi untuk membuat Anda tetap fokus

‣ Setel pengingat pushup agar tidak pernah melupakan latihan Anda

Push-up adalah latihan gabungan, artinya mereka melatih banyak otot sekaligus (dada, bahu, trisep, dan inti), menjadikannya latihan yang efisien dan efektif untuk membangun kekuatan tubuh bagian atas secara keseluruhan dan daya tahan otot. Dan pelatih push-up kami ada di sini untuk memandu Anda setiap langkah untuk memulai dan menyempurnakan rutinitas push-up Anda sambil mendapatkan kekuatan dan otot hanya dengan menggunakan berat badan Anda.