Push-Ups

Челлендж отжиманий, счетчик, трекер, план

● Автоматический подсчет отжиманий с помощью камеры.

● Планы отжиманий, напоминания, регистратор, статистика и многое другое!

Укрепляйте все свое тело, укрепляя мышцы кора, груди и спины с помощью приложения Push-Ups Trainer Pro. Получите планы отжиманий, автоматически отслеживайте свои тренировки и достигните колоссального количества отжиманий 100 за 60-90 дней.

■ ПЛАНЫ ОТЖИМОВ, ЗАДАЧИ И ТРЕНИРОВКИ

Получите руководство от тренера по отжиманиям, который разрабатывает планы в зависимости от ваших целей отжиманий. Медленно выполняйте отжимания, поднимаясь по уровням. Или выберите различные режимы тренировки, такие как бесплатные тренировки, пользовательские или ограниченные по времени режимы.

■ ЛЕГКИЙ СЧЕТ ОТЖИМОВ

- Расположите фронтальную камеру параллельно лицу в положении отжимания.

- Затем сделайте отжимания, и приложение точно подсчитает их с помощью вашей фронтальной камеры.

Больше не нужно рассчитывать на себя, когда вы подвергаете свое тело испытанию.

■ ЖУРНАЛ ТРЕНИРОВОК

Легко отслеживайте и регистрируйте все свои тренировки с отжиманиями. Просматривайте статистику тренировок, планируйте свои тренировки и наслаждайтесь своим прогрессом, чтобы стать гуру отжиманий с подтянутым спортивным телом.

ОСОБЕННОСТИ ПРИЛОЖЕНИЯ PUSH-UP TRAINER PRO:

‣ Усовершенствованное распознавание лиц с помощью машинного обучения автоматически распознает и подсчитывает отжимания

‣ Измените стандартную высоту для распознавания отжиманий.

‣ Эффективно наращивайте мышечную массу с помощью научно разработанной задачи отжиманий от 1 до 100.

‣ 4 режима тренировки (план, бесплатное обучение, ограниченное по времени, индивидуальное)

‣ Журнал тренировок, анализ, статистика

‣ Мотивационные цитаты, которые помогут вам сосредоточиться

‣ Установите напоминания об отжиманиях, чтобы никогда не забывать тренировки

Отжимания — это сложное упражнение, то есть они одновременно задействуют несколько мышц (грудь, плечи, трицепсы и кор), что делает их эффективным и действенным упражнением для развития общей силы верхней части тела и мышечной выносливости. А наш тренер по отжиманиям здесь, чтобы помочь вам на каждом этапе пути, чтобы начать и усовершенствовать свою программу отжиманий, набирая силу и мышечную массу, используя только вес своего тела.