Push-Ups

Thử thách chống đẩy, bộ đếm, theo dõi, kế hoạch

● Đếm tự động chống đẩy bằng máy ảnh của bạn.

● Kế hoạch đẩy lên, lời nhắc, nhật ký, số liệu thống kê, v.v.!

Tăng cường sức mạnh cho toàn bộ cơ thể đồng thời làm săn chắc vùng lõi, ngực và lưng của bạn với ứng dụng Push-Ups Trainer Pro. Nhận kế hoạch chống đẩy, tự động theo dõi quá trình tập luyện của bạn và đạt được con số khổng lồ 100 lần chống đẩy trong 60-90 ngày.

■ CÁC KẾ HOẠCH, THỬ THÁCH & BÀI TẬP PUSHUP

Được hướng dẫn bởi huấn luyện viên chống đẩy, người lập kế hoạch tùy thuộc vào mục tiêu chống đẩy của bạn. Từ từ hoàn thành các thử thách chống đẩy khi bạn vượt qua các cấp độ. Hoặc chọn các chế độ tập luyện khác nhau như chế độ tập luyện miễn phí, tùy chỉnh hoặc giới hạn thời gian.

■ ĐẾM PUSHUP DỄ DÀNG

- Đặt camera trước song song với khuôn mặt của bạn khi ở tư thế chống đẩy.

- Sau đó, hãy thực hiện các động tác chống đẩy của bạn và ứng dụng sẽ đếm chính xác số lần bằng camera trước của bạn.

Không còn tin tưởng vào bản thân khi bạn đưa cơ thể mình vào thử nghiệm.

■ NHẬT KÝ TẬP LUYỆN

Dễ dàng theo dõi và ghi lại tất cả các bài tập chống đẩy của bạn. Xem số liệu thống kê tập luyện, lên kế hoạch tập luyện của bạn và tận hưởng sự tiến bộ của bạn để trở thành chuyên gia chống đẩy với thân hình săn chắc, lực lưỡng.

TÍNH NĂNG ỨNG DỤNG PUSH-UP TRAINER PRO:

‣ Nhận dạng khuôn mặt học máy nâng cao tự động nhận dạng và đếm số lần chống đẩy

‣ Thay đổi chiều cao tiêu chuẩn để nhận dạng chống đẩy.

‣ Xây dựng cơ bắp hiệu quả với thử thách chống đẩy 1-100 được phát triển một cách khoa học.

‣ 4 chế độ tập luyện (kế hoạch, tập luyện miễn phí, giới hạn thời gian, tùy chỉnh)

‣ Nhật ký tập luyện, phân tích, thống kê

‣ Báo giá động lực để giữ cho bạn tập trung

‣ Đặt lời nhắc chống đẩy để không bao giờ quên tập luyện của bạn

Chống đẩy là một bài tập tổng hợp, có nghĩa là chúng hoạt động nhiều cơ cùng một lúc (ngực, vai, cơ tam đầu và lõi), khiến chúng trở thành một bài tập hiệu quả và hiệu quả để xây dựng sức mạnh tổng thể của phần trên cơ thể và sức bền cơ bắp. Và huấn luyện viên chống đẩy của chúng tôi ở đây để hướng dẫn bạn từng bước bắt đầu và hoàn thiện thói quen chống đẩy của bạn đồng thời tăng sức mạnh và cơ bắp chỉ bằng trọng lượng cơ thể của bạn.