Reset: Puasa Intermiten 16:8

Reset adalah timer dan pelacak puasa intermiten yang menyesuaikan dengan ritme harianmu. Mulai perlahan dengan 12:12, naik bertahap ke 16:8, atau pilih 18:6, 20:4, dan rencana khusus ala OMAD (sekali makan sehari).

Kini aplikasi tersedia dalam bahasa Indonesia dan 31 bahasa lainnya.

Rencana puasa pribadimu

• Jawab kuesioner singkat tentang pengalamanmu, jam tidur dan makan, serta tempo yang kamu inginkan

• Dapatkan saran rencana: peralihan bertahap dari 12:12 ke 16:8, 18:6, 20:4, atau rencanamu sendiri

• Mulai dan akhiri puasa dengan satu ketukan; timer langsung selalu menunjukkan posisimu

Pemindai Kalori AI (Premium)

• Foto atau pilih gambar makanan; AI memperkirakan kalori, protein, karbohidrat, dan lemak per item

• Hasilnya estimasi (porsi dan resep bisa mengubahnya), bukan saran medis atau gizi

• Simpan makanan ke daftar hari ini; datanya tetap di perangkatmu

Pelatih Puasa AI (Premium)

• Tanya jawab soal puasa: apa yang membatalkan puasa, gelombang lapar, minum air, cara berbuka dengan lembut

• Informasi umum, bukan saran medis

• Pelatih hanya tahu rencana dan status puasamu saat ini

Body Journey: tahapan puasa

• Lihat tahap puasa yang mungkin sedang kamu jalani: gula darah mulai stabil, peralihan metabolik, kecenderungan menuju ketosis

• Informasi umum disertai sumber; setiap tubuh berbeda dan prosesnya bervariasi pada tiap orang

Hunger Radar

• Catat rasa lapar dengan satu ketukan

• Reset mempelajari kapan rasa laparmu biasanya memuncak dan memberi tahu lebih awal

• Latihan napas 60 detik membantumu melewati gelombang lapar

Flex Calendar

• Makan malam bersama teman, pernikahan, makan siang kantor? Geser jam makanmu dan tetap sesuai rencana

Air dan berat badan

• Target minum air harian dengan pengingat

• Grafik berat badan dan penimbangan mingguan

Timer langsung dan widget

• Timer puasa langsung dalam notifikasi tetap, terlihat di area notifikasi layar kunci

• Widget layar utama untuk melihat puasamu sekilas

Vakit Mode: Ramadan dan puasa sunah

• Waktu sahur (imsak) dan iftar dihitung secara offline, saat ini hanya untuk 81 provinsi di Turki

• Puasa dimulai dan berakhir otomatis, dengan alarm sahur dan pengingat iftar

• Target minum air dibagi antara iftar dan sahur

Privasi

• Tanpa perlu akun

• Data kesehatanmu tetap di perangkatmu

• Fitur AI hanya mengirim foto atau pesan pilihanmu setelah kamu setuju, dan tidak disimpan di server kami

• Analitik anonim bersifat opsional dan nonaktif secara default

Gratis dan Reset Premium

Gratis selamanya: timer puasa dan pengingat, rencana 12:12, 13:11, 14:10, dan 16:8, catatan air dan berat badan, serta widget. Reset Premium membuka Hunger Radar dan SOS lapar, Body Journey, Vakit Mode, Flex Calendar, rencana lanjutan (18:6, 20:4, ala OMAD, kustom), notifikasi timer langsung, statistik detail, dan fitur AI. Pilih paket tahunan dengan uji coba gratis 3 hari atau paket mingguan; harga terkini ditampilkan di aplikasi. Pembayaran ditagihkan ke akun Google Play-mu saat pembelian dikonfirmasi. Langganan diperpanjang otomatis kecuali dibatalkan paling lambat 24 jam sebelum periode berjalan berakhir. Kamu dapat mengelola atau membatalkannya kapan saja di Google Play → Pembayaran & langganan. Premium mencakup 3 analisis foto dan 5 pesan pelatih per hari; setelahnya, tiap penggunaan memakai 1 kredit AI. Paket kredit (20, 60, 150) adalah pembelian sekali bayar, tanpa masa berlaku, dan perlu Premium aktif.

Penting

Reset bukan perangkat medis dan tidak ditujukan untuk mendiagnosis, mengobati, menyembuhkan, atau mencegah kondisi apa pun. Informasi dalam aplikasi bersifat umum dan bukan pengganti saran medis. Nilai kalori dan nutrisi merupakan estimasi AI. Konsultasikan dengan dokter sebelum mengubah pola makan, terutama jika kamu sedang hamil atau menyusui, memiliki kondisi medis, atau mengonsumsi obat. Reset ditujukan untuk usia 18 tahun ke atas.