Split Peregangan Fleksibel

Esterbi

Mar 12, 2018

98.3 MB
Ukuran file
Android 4.0+
Android OS

Unduh APK

Bagaimana cara memasang berkas XAPK / APK

Tentang Split Peregangan Fleksibel

Mempelajari peregangan dasar untuk meningkatkan fleksibilitas

split fleksibilitas membentang di untuk pemula

jika Anda selalu ingin untuk melakukan split, Anda membutuhkannya pinggul yang fleksibel dan paha belakang. berlatih ini membentang untuk memperbaiki fleksibilitas Anda dan Anda akan segera menjadikannya sebuah perpecahan indah.

dalam tutorial ini Anda akan mempelajari peregangan dasar untuk meningkatkan fleksibilitas untuk mampu melakukan split.

ini adalah latihan tutorial bagus untuk pemula dan pemandu sorak, senam atau menari balet. ini mencakup sejumlah latihan peregangan yang berbeda disatukan dalam dua puluh menit latihan.

jika Anda ke kebugaran, balet, penari, senam atau pemandu sorak dan ingin bekerja pada pelatihan dan meningkatkan fleksibilitas kemudian latihan rutin ini hanya apa yang Anda butuhkan untuk mendapatkan perpecahan atau menjadi lebih fleksibel.

Tampilkan Selengkapnya

What's new in the latest 1.2

Last updated on 2018-03-12

Updated graphics and UI, with additional videos and layouts with information and tips on how to Stretch to gain the necessary flexibility to do the Splits.

Tampilkan Selengkapnya