TABATA Plus

Latihan Tabata Sesuai Permintaan. Latihan di rumah yang menampilkan pengatur waktu tabata & musik.

TABATA + WORKOUTS ON-DEMAND. Ikuti bersama dengan 100+ Latihan Fungsional, Di-Rumah yang dapat Anda lakukan di mana saja, kapan saja. Video dipimpin oleh Atlet / Pelatih Tabata Kelas Dunia dan digerakkan oleh musik dari Lagu Tabata. COBA HARI INI!

Setiap latihan dilengkapi dengan pengatur waktu tabata dan musik tabata bawaan yang dibuat khusus untuk menyesuaikan dengan interval HIIT yang berbeda dari latihan ini.

TABATA PLUS

-100+ Latihan Tabata & HIIT

Timer Tabata -Gratis

Opsi Latihan -4-Menit hingga 30-Menit

-Di mana saja, Kapan saja

Latihan -Baru Setiap Minggu

-Tabata HIIT Latihan & Tantangan

-Filter berdasarkan pilihan: Panjang Latihan, Kelompok Otot, Peralatan, dan banyak lagi.

LATIHAN YANG DISESUAIKAN

Filter & pilih dari 100+ Latihan berdasarkan:

-Lama Latihan (4-Menit hingga 20+ Menit)

-Peralatan (Dumbel, Kettlebell, Bodyweight, Bands & lainnya)

-Kelompok Otot (Tubuh Bagian Atas, Tubuh Bagian Bawah, Inti, Tubuh Penuh, dll)

-Pengajar

PROGRAM

Ikuti salah satu Program Pelatihan Tabata 4-Minggu kami, seperti:

-Bodyweight (Tidak membutuhkan peralatan)

-Dumbbells

-Kettlebells

-Satu-Halter Rusak

-Resistance Bands

LATIHAN BARU DIRILIS SETIAP MINGGU

Kami selalu menambahkan konten latihan, tantangan, dan bonus baru!

KONTEN BONUS

-Gizi

-Pelatihan Saran

-Temui pelatih

-Ditambahkan secara teratur

MUSIK

Musik khusus Tabata disediakan oleh LAGU TABATA.

“Biarkan Musik menjadi pelatih Anda!”

TIMER TABATA

Hanya mencari pengatur waktu tabata? Pilih salah satu dari banyak pengatur waktu kami dan gunakan secara gratis! Semua video berikut menampilkan timer tabata visual kami.

APA ITU TABATA?

-4 Menit Pelatihan Interval Intensitas Tinggi (HIIT)

-20 Detik Kerja

-10 Detik Istirahat

-8 Interval

CERITA KITA

Sejak membuat LAGU TABATA pada tahun 2011, kami telah disambut dengan tangan terbuka oleh para penggemar kebugaran dan komunitas mereka di seluruh dunia. Dari atlet Runners dan CrossFit hingga anggota kebugaran grup YMCA, Spinning hingga Bootcamps, instruktur dan atlet di 89 negara telah menggunakan musik di rumah, gym, di luar ruangan, dan dalam petualangan perjalanan.

Pada tahun 2020, ketika saluran YouTube kami melampaui 100 Juta Penayangan, menjadi jelas bagi kami bahwa pengguna kami tidak hanya mencari musik untuk menggantikan pengatur waktu tabata mereka, tetapi juga untuk latihan yang terjangkau dan dapat diakses yang dapat mereka ikuti. Maka lahirlah TABATA PLUS!

Untuk mengakses semua fitur dan konten, Anda dapat berlangganan TABATA Plus secara bulanan atau tahunan dengan langganan perpanjangan otomatis tepat di dalam aplikasi. * Harga dapat bervariasi menurut wilayah dan akan dikonfirmasi sebelum membeli di aplikasi. Langganan dalam aplikasi akan diperpanjang secara otomatis di akhir siklusnya.

* Semua pembayaran akan dibayarkan melalui Akun Google Anda dan dapat dikelola di bawah Pengaturan Akun setelah pembayaran awal. Pembayaran langganan akan diperpanjang secara otomatis kecuali dinonaktifkan setidaknya 24 jam sebelum akhir siklus saat ini. Akun Anda akan dikenakan biaya untuk pembaruan setidaknya 24 jam sebelum akhir siklus saat ini. Setiap bagian yang tidak terpakai dari uji coba gratis Anda akan hangus setelah pembayaran. Pembatalan dilakukan dengan menonaktifkan perpanjangan otomatis.

Ketentuan Layanan: https://app.tabataplus.com/tos

Kebijakan Privasi: https://app.tabataplus.com/privacy