TABATA Plus

Tabata tập luyện theo yêu cầu. Tập luyện tại nhà với tính năng hẹn giờ tabata và nhạc.

TABATA + CÔNG VIỆC TRÊN CẦU. Thực hiện theo cùng với hơn 100 bài tập tại nhà, chức năng mà bạn có thể thực hiện mọi lúc, mọi nơi. Video do Vận động viên / Huấn luyện viên Tabata đẳng cấp thế giới dẫn dắt và được thúc đẩy bởi âm nhạc từ Bài hát Tabata. THỬ NÓ NGAY HÔM NAY!

Mỗi bài tập đều có bộ đếm thời gian tab dữ liệu tích hợp và nhạc tab dữ liệu được tạo riêng để phù hợp với các khoảng HIIT khác nhau của các bài tập này.

TABATA PLUS

-100+ bài tập Tabata & HIIT

-Hẹn giờ Tabata miễn phí

Tùy chọn tập luyện -4 phút đến 30 phút

- Mọi lúc mọi nơi

-Bài tập mới mỗi tuần

-Tabata HIIT Bài tập & Thử thách

-Lọc theo sự lựa chọn: Chiều dài tập luyện, Nhóm cơ, Thiết bị, và hơn thế nữa.

CÔNG VIỆC TÙY CHỈNH

Lọc và chọn từ hơn 100 bài tập dựa trên:

- Thời lượng tập luyện (4 phút đến 20 phút trở lên)

-Thiết bị (Dumbbells, Kettlebells, Bodyweight, Bands & hơn thế nữa)

-Nhóm cơ (Thân trên, Cơ dưới, Lõi, Toàn thân, v.v.)

-Chất dẫn

CÁC CHƯƠNG TRÌNH

Thực hiện theo một trong các Chương trình Đào tạo Tabata 4 Tuần của chúng tôi, chẳng hạn như:

-Trọng lượng cơ thể (Không cần thiết bị)

-Chuông không kêu

-Kettlebells

- Băm một quả tạ

-Ban nhạc kháng

CÁC CÔNG VIỆC MỚI LIÊN QUAN ĐẾN MỖI TUẦN

Chúng tôi luôn bổ sung các bài tập, thử thách và nội dung thưởng mới!

NỘI DUNG THƯỞNG

-Kinh dưỡng

-Tư vấn đào tạo

-Thiết lập các huấn luyện viên

-Thêm thường xuyên

ÂM NHẠC

Tabata nhạc cụ thể do TABATA SONGS cung cấp.

“Hãy để Âm nhạc là huấn luyện viên của bạn!”

HẸN GIỜ TABATA

Bạn chỉ đang tìm kiếm một bộ đếm thời gian dữ liệu tab? Chọn từ một trong nhiều bộ hẹn giờ của chúng tôi và sử dụng miễn phí! Tất cả các video tiếp theo đều có bộ đếm thời gian tab dữ liệu trực quan của chúng tôi.

TABATA LÀ GÌ?

-4 phút luyện tập cường độ cao (HIIT)

-20 giây làm việc

-10 giây nghỉ ngơi

-8 khoảng

CÂU CHUYỆN CỦA CHÚNG TA

Kể từ khi tạo BÀI HÁT TABATA vào năm 2011, chúng tôi đã được những người đam mê thể dục và cộng đồng của họ trên khắp thế giới chào đón với vòng tay rộng mở. Từ vận động viên Runners và CrossFit đến các thành viên nhóm thể dục YMCA, Spinning to Bootcamps, các huấn luyện viên và vận động viên ở 89 quốc gia đã và đang sử dụng âm nhạc trong nhà, phòng tập thể dục, ngoài trời và trong các chuyến phiêu lưu du lịch.

Đến năm 2020, khi kênh YouTube của chúng tôi vượt qua 100 triệu lượt xem, chúng tôi thấy rõ rằng người dùng của chúng tôi không chỉ tìm kiếm âm nhạc để thay thế bộ đếm thời gian tab dữ liệu của họ mà còn cả những bài tập giá cả phải chăng và dễ tiếp cận mà họ có thể theo dõi. Như vậy, TABATA PLUS đã ra đời!

Để truy cập tất cả các tính năng và nội dung, bạn có thể đăng ký TABATA Plus hàng tháng hoặc hàng năm với đăng ký tự động gia hạn ngay trong ứng dụng. * Giá có thể thay đổi theo khu vực và sẽ được xác nhận trước khi mua trong ứng dụng. Đăng ký trong ứng dụng sẽ tự động gia hạn vào cuối chu kỳ của họ.

* Tất cả các khoản thanh toán sẽ được thanh toán qua Tài khoản Google của bạn và có thể được quản lý trong Cài đặt tài khoản sau lần thanh toán đầu tiên. Thanh toán đăng ký sẽ tự động gia hạn trừ khi bị hủy kích hoạt ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc chu kỳ hiện tại. Tài khoản của bạn sẽ bị tính phí gia hạn ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc chu kỳ hiện tại. Bất kỳ phần nào chưa sử dụng của bản dùng thử miễn phí của bạn sẽ bị mất khi thanh toán. Việc hủy bỏ có thể phát sinh khi tắt tính năng tự động gia hạn.

Điều khoản dịch vụ: https://app.tabataplus.com/tos

Chính sách bảo mật: https://app.tabataplus.com/privacy