TK-RauchFrei

Tarik napas dalam-dalam, hemat uang, nafas segar - dan tentu saja kebanggaan karena akhirnya mencapainya! Berhenti merokok memiliki banyak dampak positif - tidak hanya bagi kesehatan Anda, namun juga dalam bidang kehidupan lainnya seperti pekerjaan atau kehidupan keluarga. Aplikasi “TK-RauchFrei” dari Techniker Krankenkasse membantu Anda akhirnya berhenti merokok hanya dalam empat hingga enam minggu. Dia mendukung rencana Anda dengan catatan harian merokok individu, perilaku alternatif, dan tindakan nyata yang nyata untuk menghilangkan keinginan kuat untuk merokok. Di aplikasi Anda juga dapat mengatur konsultasi telepon pribadi dengan pakar spesialis kami. Aplikasi ini juga menawarkan kisah-kisah motivasi dan tips bermanfaat dari mantan perokok yang telah berhasil berhenti merokok. Mulailah jalan Anda menuju kehidupan yang lebih bebas dan mandiri sekarang!

Isi aplikasi TK-SmokeFree:

- Catat alasan pribadi berhenti merokok agar tetap termotivasi.

- Buku harian merokok yang membantu Anda memahami situasi di mana Anda terus-menerus merokok.

- Daftar periksa untuk membantu Anda bersiap berhenti merokok sesuai keinginan Anda.

- Tips perilaku alternatif yang dapat menggantikan kebiasaan merokok setiap jam. Tambahkan ide Anda sendiri ke aplikasi!

- Nasihat spesialis telepon di mana Anda dapat menerima dukungan pribadi dalam perjalanan menuju kehidupan bebas rokok.

- Pemberitahuan push yang digunakan aplikasi untuk mengingatkan Anda tentang janji dan tugas Anda.

- Berbagai video berisi testimoni dan tips praktis dari mantan perokok.

- Latihan audio untuk relaksasi dan menghilangkan stres.

- Tindakan darurat jika Anda merasa perlu untuk kembali merokok setelah berhenti merokok.

- Rayakan kesuksesan - dengan indikator kemajuan yang memotivasi yang menunjukkan semua rokok yang tidak dihisap dan sebagai hasilnya, uang yang dihemat.

Keamanan

Sebagai perusahaan asuransi kesehatan wajib, kami berkewajiban melindungi data kesehatan Anda dengan cara terbaik. Data yang dikumpulkan tidak akan diteruskan ke TK dan entri akan disimpan secara anonim.

Pengembangan lebih lanjut

Kami terus memperluas aplikasi dengan fungsi-fungsi baru - ide dan tip Anda paling membantu kami. Silakan menulis kepada kami langsung melalui alamat email berikut: [email protected]

Persyaratan untuk digunakan

Penawaran gratis ini tersedia untuk semua tertanggung TK untuk jangka waktu tidak terbatas. Mereka yang diasuransikan dengan TK dapat mengamankan akses untuk penggunaan gratis melalui area “TK Saya” yang dilindungi kata sandi.

Orang yang tidak diasuransikan TK yang perusahaannya ikut serta dalam proyek pendanaan TK dapat menggunakan penawaran ini secara gratis untuk jangka waktu terbatas dengan menggunakan kode voucher.

Sistem Operasi yang Didukung:

- Android 8.0 - 14.0

Badan dan operator yang bertanggung jawab

Asuransi kesehatan teknisi (TK)