What Can I Eat

What Can I Eat adalah seri pendidikan nutrisi online interaktif dari para ahli di American Diabetes Association yang mengajarkan cara makan untuk meningkatkan manajemen diabetes.

Modul fokus pada: Menciptakan Gaya Hidup Bergizi, Bagaimana Merencanakan Piring Anda, Nutrisi (termasuk Memilih Karbohidrat, Protein Kuat, Lemak Sehat), Lebih Banyak Rasa Lebih Sedikit Garam, Makan dengan baik dan hemat, dan Menaklukkan Makan di Luar.

Setelah menyelesaikan Apa yang Bisa Saya Makan? Peserta dapat mendemonstrasikan dan berbagi: bagaimana makan dapat membantu mengelola diabetes, bagaimana merencanakan makan tanpa stres, cara makan yang hemat anggaran, bagaimana mengelola nutrisi diabetes saat makan di luar rumah