प्लैंक! टाइमर और रिकॉर्ड

30 दिनों की प्लैंक चुनौती!

पूरी तरह से मुफ्त, सरल और उपयोग में आसान टाइमर के साथ प्लैंक वर्कआउट को पूरा करें!

उन लोगों के लिए भी जो व्यायाम को जारी नहीं रख पाते, प्लैंक डाइट और मसल ट्रेनिंग के लिए बिल्कुल सही है!

इस ऐप के साथ 30 दिनों की प्लैंक चुनौती को पूरा करें!

सूचना सुविधा के साथ आप ट्रेनिंग भूलने से बच सकते हैं। स्तर के अनुसार प्लैंक मेन्यू, जो रेगुलर एक्सरसाइज न करने वाले लोगों से लेकर मसल ट्रेनिंग एक्सपर्ट्स तक के लिए उपयुक्त है!

यह ऐप निम्नलिखित लोगों के लिए अनुशंसित है:

・जो 30 दिनों की प्लैंक चुनौती करना चाहते हैं

・जो मुफ्त में प्लैंक टाइमर का उपयोग करना चाहते हैं

・जो बिना ट्रेनिंग उपकरण के व्यायाम करना चाहते हैं

・जो घर पर प्लैंक ट्रेनिंग करना चाहते हैं

・जो प्लैंक डाइट को मैनेज और रिकॉर्ड करना चाहते हैं

・जो वसा जलाना चाहते हैं

・जो वसा जलाने के लिए निश्चित रूप से वजन कम करना चाहते हैं

・जो मसल ट्रेनिंग के लिए निरंतर प्लैंक को मैनेज और रिकॉर्ड करना चाहते हैं

・जो मुफ्त और आसानी से उपयोग करने योग्य टाइमर की तलाश में हैं

・मसल ट्रेनिंग एक्सपर्ट्स

・मसल ट्रेनिंग नौसिखिए

・जो नियमित रूप से व्यायाम नहीं करती महिलाएं

・मसल ट्रेनिंग महिलाएं

・जो रिंग फिट की तरह आसानी से व्यायाम करना चाहते हैं

・जो पोस्ट-पार्टम डाइट में आसान व्यायाम शुरू करना चाहते हैं

・जो घरेलू ट्रेनिंग के रूप में प्लैंक करना चाहते हैं

・जो डाइट मैनेजमेंट के लिए प्लैंक करना चाहते हैं

・जो वजन कम करने के व्यायाम के रूप में प्लैंक को अपनाना चाहते हैं

30 दिनों की प्लैंक चुनौती में आप स्वतंत्र रूप से स्तर अनुसार मेन्यू चुन सकते हैं