Gratitude Garden: Journal

ग्रैटीट्यूड गार्डन के साथ अपने मानसिक स्वास्थ्य को उन्नत करें! 🌸

हमारा ऐप आपको बेहतर आदतें बनाने, आपके मूड को बेहतर बनाने और खुशी की गहरी भावना को बढ़ावा देने में मदद करने के लिए शक्तिशाली टूल प्रदान करता है।

दैनिक जर्नल संकेतों, सकारात्मक पुष्टिओं और अभिव्यक्ति प्रथाओं के साथ, आप अपनी स्पष्टता बढ़ा सकते हैं और हर दिन कृतज्ञता को अपना सकते हैं।

चाहे आप सीबीटी तकनीकों की खोज कर रहे हों, थेरेपी अंतर्दृष्टि की तलाश कर रहे हों, या बस आपको प्रेरित करने के लिए दैनिक उद्धरण ढूंढ रहे हों, ग्रैटीट्यूड गार्डन आपके व्यक्तिगत विकास का समर्थन करने के लिए यहां है।

अपने दिन की शुरुआत कृतज्ञता जर्नल प्रविष्टियों के साथ करें, अपने मूड पर नज़र रखें और अपने लक्ष्यों के साथ जुड़े रहने के लिए सकारात्मक पुष्टि का उपयोग करें। अपने दिन पर सहजता से विचार करें और कृतज्ञता को अपनी दैनिक आदत बनाकर वह खुशी पाएं जिसके आप हकदार हैं।

[कृतज्ञता उद्यान की विशेषताएं]

📝 फ़ोटो और टेक्स्ट के साथ आसान जर्नलिंग

अपने अनमोल पलों को तुरंत रिकॉर्ड करें।

💌 दैनिक आभार संकेत

प्रत्येक दिन एक नया आभार विषय प्राप्त करें।

🔒 ऐप लॉक

पासकोड से अपनी गोपनीयता सुरक्षित रखें.

💾डेटा बैकअप और पुनर्स्थापना

अपने खाते में कभी भी, कहीं भी अपने सभी रिकॉर्ड सुरक्षित रूप से सहेजें और पुनः प्राप्त करें।

➕ असीमित प्रविष्टियाँ

प्रविष्टियों को लचीले ढंग से जोड़ें, हटाएं और संपादित करें।

🗓 स्वचालित दिवस काउंटर

आसानी से अपने आभारी दिनों को ट्रैक करें और गर्व महसूस करें।

🌟 दैनिक उद्धरण प्रेरणा

खुद को प्रेरित करें और सकारात्मकता हासिल करें।

🔔 अनुस्मारक

अपने पसंदीदा समय पर अपनी डायरी में लिखने के लिए अनुस्मारक सेट करें।

🎵 ध्वनि परिदृश्य चालू/बंद

सुखदायक संगीत और प्रकृति ध्वनियों के साथ आराम करें।

📅 जर्नल कैलेंडर और टाइमलाइन दृश्य

एक नज़र में अपनी लेखन तिथियों और सामग्री का आसानी से अवलोकन करें।

हम हमेशा सुधार करना चाहते हैं और आपकी प्रतिक्रिया के आधार पर और अधिक सुविधाएँ जोड़ेंगे।

दैनिक संकेतों का उपयोग करके, अपने विचारों पर नज़र रखने और चिकित्सा-प्रेरित उपकरणों के साथ प्रतिबिंबित करने से, आप स्पष्टता और सकारात्मकता प्राप्त करेंगे, अंततः अधिक खुश और अधिक जागरूक महसूस करेंगे।

जर्नलिंग को दैनिक आदत बनाएं और देखें कि यह आपके जीवन को कैसे बदलता है।

आत्म-देखभाल और मानसिक कल्याण की इस यात्रा में ग्रैटीट्यूड गार्डन को अपना साथी बनने दें।

[हमसे संपर्क करें]

- टीम मेस्नो ईमेल: [email protected]

- टीम मेस्नो आपके मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने वाली सेवाएं बनाने के लिए प्रतिबद्ध है।

हम ईमेल के माध्यम से भेजी गई आपकी प्रतिक्रिया और बग रिपोर्ट की बहुत सराहना करेंगे।