Gratitude Garden: Journal

ارفع مستوى عافيتك العقلية مع حديقة الامتنان! 🌸

يقدم تطبيقنا أدوات قوية لمساعدتك على بناء عادات أفضل، وتحسين حالتك المزاجية، وتعزيز شعور أعمق بالسعادة.

من خلال المطالبات اليومية والتأكيدات الإيجابية وممارسات التعبير، يمكنك تعزيز وضوحك واحتضان الامتنان كل يوم.

سواء كنت تستكشف تقنيات العلاج السلوكي المعرفي، أو تبحث عن رؤى علاجية، أو تبحث ببساطة عن اقتباسات يومية لتحفيزك، فإن Gratitude Garden موجود هنا لدعم نموك الشخصي.

ابدأ يومك بإدخالات في دفتر يوميات الامتنان، وتتبع حالتك المزاجية، واستخدم التأكيدات الإيجابية لتظل متوافقًا مع أهدافك. تأمل يومك بكل سهولة، واحصل على السعادة التي تستحقها من خلال جعل الامتنان عادة يومية.

[ مميزات حديقة الامتنان ]

📝 يوميات سهلة مع الصور والنصوص

سجل لحظاتك الثمينة في غاية السهولة.

💌 مطالبات الامتنان اليومية

احصل على موضوع امتنان جديد كل يوم.

🔒 قفل التطبيق

قم بحماية خصوصيتك باستخدام رمز المرور.

💾 النسخ الاحتياطي للبيانات واستعادتها

قم بحفظ واسترداد جميع سجلاتك بشكل آمن في أي وقت وفي أي مكان على حسابك.

➕ إدخالات غير محدودة

إضافة وحذف وتحرير الإدخالات بمرونة.

🗓 عداد اليوم التلقائي

تتبع بسهولة أيام الامتنان الخاصة بك وتشعر بالفخر.

🌟 إلهام الاقتباس اليومي

حفز نفسك واكتسب الإيجابية.

🔔 تذكير

قم بتعيين تذكيرات لتكتبها في مذكراتك في الوقت الذي تفضله.

🎵 تشغيل/إيقاف Soundscapes

استرخ مع الموسيقى الهادئة وأصوات الطبيعة.

📅 تقويم المجلة وعرض الجدول الزمني

قم بإلقاء نظرة عامة بسهولة على تواريخ الكتابة والمحتوى الخاص بك في لمحة.

نحن نتطلع دائمًا إلى التحسين وسنضيف المزيد من الميزات بناءً على تعليقاتك.

باستخدام المطالبات اليومية، وتتبع أفكارك، والتأمل باستخدام الأدوات المستوحاة من العلاج، سوف تكتسب الوضوح والإيجابية، وتشعر في النهاية بمزيد من السعادة واليقظة.

اجعل تدوين اليوميات عادة يومية وشاهد كيف ستغير حياتك.

دع Gratitude Garden يكون رفيقك في هذه الرحلة من الرعاية الذاتية والعافية العقلية.

[ اتصل بنا ]

- البريد الإلكتروني لفريق Maysnow: [email protected]

- يلتزم فريق Maysnow بإنشاء خدمات تعمل على تحسين صحتك العقلية والجسدية.

نحن نقدر بشدة تعليقاتك وتقارير الأخطاء التي يتم إرسالها عبر البريد الإلكتروني.