Gratitude Garden: Journal

سلامت روانی خود را با Gratitude Garden ارتقا دهید! 🌸

برنامه ما ابزارهای قدرتمندی را برای کمک به شما در ایجاد عادات بهتر، بهبود خلق و خو و تقویت حس عمیق شادی ارائه می دهد.

با تذکرات روزانه، تأییدهای مثبت و شیوه های تجلی، می توانید وضوح خود را افزایش دهید و هر روز قدردانی خود را در آغوش بگیرید.

چه در حال بررسی تکنیک‌های CBT باشید، چه به دنبال بینش‌های درمانی باشید، یا صرفاً به دنبال نقل قول‌های روزانه برای ایجاد انگیزه در شما باشید، Gratitude Garden اینجاست تا از رشد شخصی شما حمایت کند.

روز خود را با نوشته های ژورنال سپاسگزاری شروع کنید، خلق و خوی خود را پیگیری کنید و از جملات تاکیدی مثبت استفاده کنید تا با اهداف خود هماهنگ بمانید. به راحتی در روز خود فکر کنید و با تبدیل کردن قدردانی به یک عادت روزانه شادی را که لایق آن هستید بیابید.

[ ویژگی های باغ سپاس ]

📝 ژورنال نویسی آسان با عکس و متن

لحظات ارزشمند خود را در یک نسیم ثبت کنید.

💌 پیام های سپاسگزاری روزانه

هر روز یک تم سپاسگزاری جدید دریافت کنید.

🔒 قفل برنامه

با یک رمز عبور از حریم خصوصی خود محافظت کنید.

💾 پشتیبان گیری و بازیابی اطلاعات

همه سوابق خود را در هر زمان و در هر نقطه از حساب خود به طور ایمن ذخیره و بازیابی کنید.

➕ ورودی های نامحدود

افزودن، حذف، و ویرایش ورودی ها به صورت انعطاف پذیر.

🗓 روز شمار اتوماتیک

به راحتی روزهای سپاسگزار خود را دنبال کنید و احساس غرور کنید.

🌟 الهام از نقل قول روزانه

به خودتان انگیزه بدهید و مثبت اندیشی کنید.

🔔 یادآوری ها

یادآورهایی را تنظیم کنید تا در زمان دلخواه خود در دفتر خاطرات خود بنویسید.

🎵 مناظر صدا روشن/خاموش

با موسیقی آرامش بخش و صداهای طبیعت آرام باشید.

📅 نمایش تقویم و جدول زمانی مجله

به راحتی تاریخ نگارش و محتوای خود را در یک نگاه مرور کنید.

ما همیشه به دنبال بهبود هستیم و بر اساس بازخورد شما ویژگی‌های بیشتری را اضافه خواهیم کرد.

با استفاده از تذکرات روزانه، ردیابی افکار خود، و تأمل با ابزارهای الهام گرفته از درمان، وضوح و مثبت اندیشی را به دست خواهید آورد و در نهایت احساس شادی و آگاهی بیشتری خواهید داشت.

یادداشت برداری را به یک عادت روزانه تبدیل کنید و ببینید که چگونه زندگی شما را تغییر می دهد.

بگذارید باغ قدرشناسی در این سفر مراقبت از خود و سلامت روان همراه شما باشد.

[ تماس با ما ]

- ایمیل تیم Maysnow: [email protected]

- تیم Maysnow متعهد به ایجاد خدماتی است که سلامت روحی و جسمی شما را بهبود می بخشد.

ما از بازخورد و گزارش اشکال شما که از طریق ایمیل ارسال می شود بسیار قدردانی خواهیم کرد.