Avocado интервальное голодание

Avocado एक स्वस्थ और पतला शरीर के रास्ते में आपका निजी सहायक है!

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आंतरायिक उपवास शरीर के उपचार और सफाई को बढ़ावा देता है, साथ ही वजन घटाने को भी।

🍀 आंतरायिक उपवास प्रणाली के लिए टाइमर

आप उपवास का कोई भी समय निर्धारित कर सकते हैं जिसके साथ आप सहज महसूस करते हैं। शुरुआती और उन्नत के लिए!

✌️ अच्छी आदतें ट्रैकर - अच्छी आदतें बनाएं और बुरी आदतों से छुटकारा पाएं, अपने जीवन को हर दिन बेहतर बनाएं!

😌 अपना कल्याण देखें - उपवास के दौरान, अपनी भलाई के प्रति चौकस रहें!

💧 अपना दैनिक जल सेवन लक्ष्य निर्धारित करें - हमारा जल ट्रैकर समय पर आपके शरीर में जल संतुलन को फिर से भरने में आपकी सहायता करेगा!

🕓इंटरमिटेंट फास्टिंग सिस्टम के लिए एक लक्ष्य निर्धारित करें। सबसे लोकप्रिय और नरम 16/8 माना जाता है।

📝 प्रत्येक दिन के लिए नोट्स लें - अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के तरीके पर महत्वपूर्ण नोट्स लिखें

📱 प्रत्येक दिन के आँकड़े: वजन, उपवास का समय, पानी की खपत! अपनी सफलता से अवगत रहें!