Avocado интервальное голодание

🥑 Avocadoは、断続的断食と健康的なライフスタイルのためのアプリです。

厳しい食事制限なしで、簡単に体重を落とせます🥗。断食タイマー、水分補給、習慣トラッカーが、一歩一歩着実に成果達成をサポートします✨。

Avocadoの機能：

⏱ 断食タイマー - 16/8、18/6などのモード。

🔔 リマインダー - 「食事ウィンドウ」の開始と終了。

⚖️ 体重と水分補給トラッカー - 進捗状況を追跡。

📝 習慣日記 - 健康的な生活リズムを整えます。

🧘 アンチストレスセクション - 呼吸法、瞑想、アファメーション。

🤖 AI栄養士 - あなたの食事と気分に合わせたパーソナライズレシピ。

📊 詳細な統計 - 日別および週別の結果。

💚 Avocadoを選ぶ理由

✔ 辛い制限のない断続的断食。

✔ 簡単に実践できる健康的な習慣。

✔ 空腹時もしっかりサポート。

✔ タイマー、トラッカー、リラクゼーション、栄養管理がひとつになったオールインワンアプリ。

今日から軽やかで活力あふれる毎日をスタートしましょう🌿