Back Doctor

बैक डॉक्टर ऐप पीठ दर्द से राहत, कोर की मजबूती और रीढ़ की हड्डी के स्वास्थ्य के लिए आपका पसंदीदा समाधान है - जिस पर पेशेवर एथलीट भरोसा करते हैं और जिसे प्रमुख रीढ़ चिकित्सकों द्वारा विकसित किया गया है।

मजबूत बनें, बेहतर महसूस करें और बेहतर तरीके से ठीक हों - चाहे आप घर पर हों या फ़िज़ियोथेरेपिस्ट के पास।

विशेषताएँ:

✔️ 100% मुफ़्त!

🏆 दुनिया भर के पेशेवर और ऑल-स्टार एथलीटों द्वारा उपयोग किया जाता है

🎥 सही फ़ॉर्म, टाइमिंग और रेप्स के साथ HD वीडियो ट्यूटोरियल

📊 स्मार्ट स्कोरिंग सिस्टम गतिविधि के लिए प्रगति और तत्परता को ट्रैक करता है

🧍 आपके व्यायाम को निर्देशित और बेहतर बनाने के लिए ऑन-स्क्रीन छवियाँ

🧠 विशिष्ट दर्द, चोट से उबरने और कोर को मज़बूत बनाने के लिए तैयार किए गए प्रोग्राम

⏱️ दैनिक स्थिरता के लिए वैकल्पिक त्वरित वर्कआउट

बैक डॉक्टर ऐप क्यों?

प्रसिद्ध रीढ़ विशेषज्ञ डॉ. रॉबर्ट वॉटकिंस और डॉ. वॉटकिंस IV द्वारा विकसित, यह कार्यक्रम (जिसे ट्रंक स्थिरीकरण कार्यक्रम के रूप में भी जाना जाता है) किसी भी व्यक्ति की मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है - कुलीन एथलीटों से लेकर रोज़मर्रा के उपयोगकर्ताओं तक - अपनी पीठ और गर्दन के स्वास्थ्य पर नियंत्रण पाने के लिए।

ऐप का उपयोग करें:

• पीठ दर्द, गर्दन के दर्द और रीढ़ की हड्डी की तकलीफ़ से राहत पाएँ

• कोर स्थिरता में सुधार करें

• रीढ़ की सर्जरी के बाद ठीक हो जाएँ

• चोट को रोकें और मुद्रा में सुधार करें

किसी जटिल या महंगे उपकरण की ज़रूरत नहीं है। सिर्फ़ परिणाम।

स्थायी सुरक्षा, शक्ति और प्रदर्शन के लिए दुनिया भर में बैक डॉक्टर ऐप का उपयोग करने वाले हज़ारों लोगों में शामिल हों।

डॉ. वॉटकिंस द्वारा बैक डॉक्टर - विश्वसनीय। सिद्ध। शक्तिशाली।