Five Animals Qigong (YMAA)

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पांच पशु खेल Qigong

टाइगर, हिरण, भालू, बंदर और पक्षी के आंदोलनों और भावना के साथ, एक व्यवसायी अपनी ताकत और दीर्घायु का निर्माण कर सकता है और उत्कृष्ट स्वास्थ्य का आनंद ले सकता है। मास्टर यांग, जिंग-मिंग के साथ चार सत्रों के लिए चीगोंग जानें

• डॉ यांग द्वारा चीगोंग वीडियो सबक स्ट्रीम या डाउनलोड करें।

• आसान कदम-दर-चरण अनुदेश द्वारा कदम का पालन करें।

• जानें कि पांच जानवर मौसम के परिवर्तन से कैसे संबंधित हैं।

• चीगोंग और टीसीएम की चिकित्सा ध्वनियों को जानें।

द फाइव एनिमल स्पोर्ट्स, या फ्रॉल्स, उपचार के लिए चिकित्सा चीगोंग अभ्यास के सबसे प्राचीन और लोकप्रिय सेटों में से एक हैं। लगभग 2,000 वर्षों के लिए निधन हो गया, यह पूरे शरीर को ऊर्जावान बनाने के लिए एक प्रभावी, मज़ेदार और कभी-कभी विनोदी तरीका है। टाइगर, हिरण, भालू, बंदर और पक्षी के आंदोलनों और आत्मा की नकल करके, एक व्यवसायी अपनी ताकत और दीर्घायु को अंदर और बाहर बना सकता है, और उत्कृष्ट स्वास्थ्य का आनंद ले सकता है।

कैथी के। यांग द्वारा पांच तत्वों के सिद्धांत की परिचयात्मक चर्चा के दौरान आंतरिक अंगों और पांच तत्वों के सिद्धांत के बीच पत्राचार जानें। डॉ यांग के रूप में चीगॉन्ग के दुनिया के अग्रणी स्वामी में से एक के साथ एक निजी सबक का अनुभव करें, जिंग-मिंग एक विस्तृत स्ट्रेचिंग और वार्मिंग सेक्शन के साथ शुरू करते हुए विस्तृत निर्देश प्रदान करता है।

नियमित अभ्यास से आप देखेंगे कि आपका पूरा शरीर ढीला और आरामदायक महसूस करता है, तनाव के प्रति आपकी प्रतिक्रिया शांत हो जाएगी, और आपका परिसंचरण बढ़ जाएगा।

हमारे एप्लिकेशन डाउनलोड करने के लिए धन्यवाद! हम सर्वश्रेष्ठ संभव वीडियो ऐप्स उपलब्ध कराने का प्रयास कर रहे हैं।

साभार,

YMAA पब्लिकेशन सेंटर, इंक। में टीम

(यांग की मार्शल आर्ट्स एसोसिएशन)

संपर्क: [email protected]

दृश्य: www.YMAA.com

WATCH: www.YouTube.com/ymaa