Five Animals Qigong (YMAA)

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Cinq sports d'animaux Qigong

Avec les mouvements et l'esprit du tigre, du cerf, de l'ours, du singe et de l'oiseau, un pratiquant peut développer sa force et sa longévité et profiter d'une excellente santé. Apprenez le qigong pour les quatre saisons avec Maître Yang, Jwing-Ming.

• Diffusez ou téléchargez des leçons vidéo de qigong par le Dr Yang.

• Instruction de qigong étape par étape facile à suivre.

• Apprenez comment les cinq animaux se rapportent au changement de saison.

• Apprenez les sons de guérison du qigong et de la MTC.

Les cinq sports d'animaux, ou Frolics, sont l'un des ensembles d'exercices médicaux de qigong les plus anciens et les plus populaires pour la guérison. Transmis depuis près de 2000 ans, c'est un moyen efficace, amusant et parfois humoristique de dynamiser le corps tout entier. En imitant les mouvements et l'esprit du tigre, du cerf, de l'ours, du singe et de l'oiseau, un pratiquant peut développer sa force et sa longévité à l'intérieur comme à l'extérieur et profiter d'une excellente santé.

Apprenez la correspondance entre les organes internes et la théorie des cinq éléments lors d'une discussion introductive de la théorie des cinq éléments par Kathy K. Yang. Vivez une leçon privée avec l'un des plus grands maîtres du qigong au monde en tant que Dr Yang, Jwing-Ming propose des instructions détaillées, en commençant par une brève section d'étirement et d'échauffement.

Avec une pratique régulière, vous remarquerez que tout votre corps se sent détendu et confortable, votre réaction au stress sera plus calme et votre circulation augmentera.

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Cordialement,

L'équipe du YMAA Publication Center, Inc.

(Association des arts martiaux de Yang)

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