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इंटफ़ास्ट - 16:8 आंतरायिक उपवा के बारे में
डे ऑर्गेनाइज़र और डिसिप्लिनाइज़र 2 मील्स ए डे ईटर्स के लिए.
न केवल कई ऐप में से एक - यह आपके जीवन का एक अविभाज्य हिस्सा बन जाएगा!
ऐप में केवल एक बटन है. "स्टार्ट मील 1", "फिनिश मील 1", "स्टार्ट मील 2" या "फिनिश मील 2" को दिखाते हुए बटन में पाठ पूरे दिन बदलता रहता है. आपको केवल एक महत्वपूर्ण नियम का पालन करने की आवश्यकता है - ट्रैफिक लाइट्स नियम:
* आप केवल तभी खा सकते हैं जब टाइमर हरे रंग में हों.
* अगर लकड़ी लाल है, तो जब तक वे हरे नहीं हो जाते तब तक खाने पर प्रतिबंध है.
विवरण: http://intfast.ca/intermittent-fasting-timer-app-android/
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Last updated on Dec 9, 2020
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