Aikido जानें

Aikido जापान की एक आधुनिक मार्शल आर्ट है। यह 1930 और 1960 के दशक के बीच लगभग मोरीही उशीबा (1883-1969) द्वारा विकसित किया गया था। Aikido का अंतर्राष्ट्रीय प्रसार द्वितीय विश्व युद्ध के बाद शुरू हुआ था।

ऐकिडो एक ऐसी तकनीक है जिसमें एक या एक से अधिक विपत्तियों को बेअसर करना शामिल है। ऐकिडो की रणनीति खुद को हराना है, यानी हिंसा या आक्रामकता को साधना नहीं।

इस तकनीक में, प्रशिक्षण हमारी धारणा और हमारे निर्णय के विकास पर आधारित होगा।

ऐकिडो में, आत्मरक्षा विरोधियों की कलाई को पकड़ने पर आधारित है

हम अलग-अलग हमले पाते हैं, उन्नत डिग्री में, पंच, किक आदि के खिलाफ हमलों की अनुमति है। इस प्रकार अभ्यासी को अभ्यास की शुरुआत से, उत्तरोत्तर, सुरक्षित और धीरे-धीरे संघर्ष की अनुमति देता है।

तकनीक विश्राम और मांसपेशियों के प्रशिक्षण के अभ्यास पर आधारित है।

इस खेल का अभ्यास प्रतिरोध और रणनीतियों पर आधारित है।

यह कुछ मार्शल आर्ट्स में से एक है जिसमें आप अपने प्रतिद्वंद्वी को पकड़ सकते हैं और फेंक सकते हैं।

इस खेल में रणनीतियाँ मौलिक हैं।

यह खेल लड़ाई जीतने के लिए बहुत सारी तकनीक और सहनशक्ति लेता है।

कई रणनीतियां प्रतिद्वंद्वी को जमीन पर कम से कम समय में दस्तक देने पर आधारित हैं।

आपके द्वारा ली जाने वाली सभी प्रैक्टिस कम है।

इस खेल में रणनीतियाँ आत्म-आक्रमण और आत्म-रक्षा के लिए होती हैं।

सहनशक्ति ईमानदार बने रहने के लिए सर्वोपरि है।

रणनीतियों का उपयोग तकनीकों का उपयोग करना और प्रतिद्वंद्वी को जमीन पर फेंकना है।

इस खेल में आपको अपने प्रतिद्वंद्वी को जल्दी पकड़ना है और आत्मरक्षा का उपयोग करना है ताकि वे आपको मैदान में न फेंकें।

Aikido बहुत अभ्यास और तकनीक लेता है, साथ ही तेज गति पकड़ने और लड़ाई जीतने के लिए बहुत सहनशक्ति और अच्छी आत्मरक्षा करता है।

एकिडो में, रणनीति और अभ्यास मार्शल आर्ट्स में से एक का अच्छा प्रदर्शन करने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है जो आपको अपने प्रतिद्वंद्वी को हथियाने की अनुमति देता है।