Macro Tracker, Calorie Counter

मैक्रो ट्रैकर के साथ, आप जो चाहें खाएं; जब तक यह आपके मैक्रो प्लान के साथ फिट बैठता है, तब तक यह आपके आहार का हिस्सा है

लाखों खाद्य पदार्थों के डेटाबेस तक पहुंचें और कैलोरी का ट्रैक रखें, परम स्वास्थ्य और फिटनेस ऐप- मैक्रो-कैलोरी काउंटर के साथ अपने फिटनेस लक्ष्यों के अनुसार वजन घटाने आहार योजनाओं को अनुकूलित करें।

एक मैक्रो ट्रैकर, एक निःशुल्क कैलोरी काउंटर का उपयोग करके आप जो कुछ भी खाते हैं, उसके लिए विस्तृत पोषण संबंधी जानकारी प्राप्त करें। सर्वोत्तम आहार और पोषण ट्रैकर ऐप के साथ अपनी फ़िटनेस यात्रा को ट्रैक करें।

मैक्रो-कैलोरी कैलकुलेटर आपको अपने वजन घटाने की यात्रा में आने वाली नियमित चुनौतियों से निपटने में मदद करता है। मुफ्त कैलोरी ट्रैकर के साथ, आप अपने भोजन की आदतों को समझते हैं और आपको फिट रहने और स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करने के लिए बेहतर और स्मार्ट विकल्प बनाते हैं।

मैक्रो आपकी जीवनशैली को कैसे बदलता है?

खाने की आदतों पर नज़र रखें: प्रभावी ढंग से वजन कम करने के लिए आप अपने द्वारा खाए जाने वाले भोजन को मैक्रो में दर्ज कर सकते हैं, जो कि अंतिम भोजन डायरी है।

फ़िटनेस लक्ष्य निर्धारित करें: वज़न बढ़ाना चाहते हैं, वज़न कम करना चाहते हैं, या वज़न बनाए रखना चाहते हैं, आसानी से अपने फ़िटनेस लक्ष्यों को मुफ़्त में सेट करें।

ट्रैक प्रगति: विस्तृत पोषण अंतर्दृष्टि के साथ, दैनिक आधार पर अपने कैलोरी सेवन का विश्लेषण करें, और अपने आहार में आवश्यक परिवर्तन करें।

वैयक्तिकृत भोजन योजनाएँ: विशेषज्ञों द्वारा अनुशंसित भोजन योजनाएँ प्राप्त करें, जो आपके फिटनेस लक्ष्यों को तेज़ी से प्राप्त करने में आपकी मदद करने के लिए डिज़ाइन की गई हैं।

शीर्ष विशेषताएं:

भोजन डायरी में आप जो खाते हैं उसे दर्ज करें और मैक्रोज़ की जाँच करें।

खाद्य पदार्थों को खोजने और जोड़ने या बस अपने खाद्य पदार्थ की तस्वीर लेने का त्वरित और आसान तरीका।

अपने वजन घटाने, वजन बढ़ाने या वजन को बनाए रखने के लिए कैलोरी की गणना करें और स्वस्थ खाने की आदतों को अपनाएं।

अपने फिटनेस दोस्त के स्वचालित कैलोरी कैलकुलेटर का उपयोग करके वास्तविक समय में अपने कैलोरी घाटे को ट्रैक करें।

अपनी कसरत आहार संबंधी आवश्यकताओं और भोजन की योजना बनाने के तरीके को ठीक से समझने के लिए अपने बीएमआई की जांच करें।

अपने आप को स्वस्थ बनाएं, अपने भोजन के सेवन को कार्ब्स, प्रोटीन और फाइबर में तोड़ दें, और मुफ्त पोषण कैलकुलेटर का उपयोग करके अपने स्वास्थ्य डेटा को ट्रैक करें।

आपके पोषण सेवन आँकड़े, कैलोरी सेवन और दैनिक प्रगति दिखाने के लिए वैयक्तिकृत स्वास्थ्य डैशबोर्ड।

भविष्य में पोषण अंतर्दृष्टि को तुरंत ट्रैक और गणना करने के लिए अपने अनुकूलित भोजन और खाद्य पदार्थों को बचाएं।

विशेष स्वास्थ्य स्थितियों जैसे थायराइड, मधुमेह, कोलेस्ट्रॉल, उच्च रक्तचाप, पीसीओएस, आदि के लिए अनुकूलित आहार और भोजन योजना।

लोकप्रिय ऐप्स और उपकरणों पर अपनी गतिविधि और कैलोरी की मात्रा और मैक्रोज़ को ट्रैक करें।

अपना फ़िटनेस मित्र, निःशुल्क कैलोरी ट्रैकर डाउनलोड करें और अभी अपनी फ़िटनेस यात्रा प्रारंभ करें!

टिप्पणी:

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