Meditation

अपने दैनिक जीवन में अधिक स्पष्टता, आनंद और शांति लाने के लिए मेडिटेशन एप्लिकेशन मन की शांति और ध्यान के लिए # 1 ऐप है। इस एप्लिकेशन के साथ ध्यान के लिए अपनी यात्रा शुरू करें। यह पूरी तरह से मुफ़्त है।

ध्यान एप्लिकेशन शुरुआती लोगों के लिए एकदम सही ध्यान ऐप है, लेकिन इसमें मध्यवर्ती और उन्नत ध्यानियों और गुरुओं के लिए सैकड़ों कार्यक्रम भी शामिल हैं।

निर्देशित ध्यान सत्र 3, 5, 10, 15, 20 या 25 मिनट की लंबाई में उपलब्ध हैं ताकि आप अपने कार्यक्रम के साथ फिट होने के लिए सही लंबाई चुन सकें। विषयों में शामिल हैं:

* ध्यान आवेदन चिंता

* गहन निद्रा

* ख़ुशी

* कृतज्ञता

*फोकस और एकाग्रता

*गैर-निर्णय

* आत्म सम्मान

* प्रबंधन तनाव

*चलना ध्यान

*बॉडी स्कैन*

*प्यार और दया

* माफी

और इतना अधिक....

ध्यान एप्लिकेशन डाउनलोड करने और उपयोग करने के लिए पूरी तरह से स्वतंत्र है।