Myworkout GO for Business

Myworkout GO for Business एक ऐसा कार्यक्रम है जो कर्मचारियों को स्वस्थ, फिट और अधिक उत्पादक बनने में मदद करता है - एक अधिक व्यस्त कामकाजी माहौल बनाते हुए उनके जीवन की गुणवत्ता में सुधार करता है। वैज्ञानिक रूप से सिद्ध मायवर्कआउट दृष्टिकोण का उपयोग करके कम वर्कआउट के साथ अधिक रिटर्न प्राप्त करें।

इसमें केवल 2 x 16 हिट मिनट लगते हैं

जब तक आपके पास दौड़ने के लिए एक जोड़ी जूते और एक स्मार्टफोन है, आप अपने स्वास्थ्य पर नियंत्रण पाने के लिए, सप्ताह में दो बार, अपने समय के कम से कम 16 उच्च-तीव्रता वाले मिनटों का त्याग करके निम्नलिखित सभी हासिल कर सकते हैं। -प्राणी। अपनी जैविक उम्र को फिर से जीवंत करें, और अधिक ऊर्जावान और उत्साहित महसूस करें।

हर जगह अपनी प्रगति पर नज़र रखें

माईवर्कआउट शुरू करने और उसका आनंद लेने के लिए किसी विशेष उपकरण की आवश्यकता नहीं है—आपको बस एक स्मार्टफोन की आवश्यकता है। हालाँकि, यदि आप पहले से ही पहनने योग्य उपकरणों का उपयोग करते हैं, तो आप क्रॉस-डिवाइस कार्यक्षमता का पूरा लाभ लेने के लिए अपने पसंदीदा पहनने योग्य डिवाइस को कनेक्ट कर सकते हैं, चाहे वह ऐप्पल वॉच, ऐप्पल हेल्थ, फिटबिट, पोलर या गार्मिन हो।

अपनी प्रगति और लक्ष्यों की जांच करने के लिए किसी भी संगत डिवाइस पर अपनी प्रोफ़ाइल तक पहुंचें।

अपने सहकर्मियों या दोस्तों के साथ गतिविधि अभियानों में शामिल हों

जितना संभव हो उतना मज़ेदार और पुरस्कृत करने के लिए, Myworkout GO फ़ॉर बिज़नेस गतिविधि प्रतियोगिता और व्यक्तिगत चुनौतियाँ प्रदान करता है। ये गतिविधि अभियान, जिन्हें नियोक्ताओं द्वारा होस्ट किया जा सकता है, व्यवसायों के लिए लीडरबोर्ड और साप्ताहिक चुनौतियों की विशेषता के साथ अपने सहयोगियों को शामिल करने और प्रेरित करने का एक शानदार तरीका है। बढ़े हुए आत्मविश्वास और प्रेरणा के लाभों का अनुभव करें, और स्वयं का एक बेहतर संस्करण बनें।

अग्रणी विज्ञान और वास्तविक जीवन की सफलता की कहानियों पर निर्मित

जहां वर्कआउट और रनिंग ऐप्स के कई डेवलपर्स ने तकनीक के साथ शुरुआत की है, वहीं हमारी नींव अनुसंधान थी। पिछले 30 वर्षों में हृदय संबंधी अनुसंधान के अग्रणी समर्थक होने के नाते, हम मापने योग्य स्वास्थ्य परिणामों के गारंटर के रूप में खड़े हैं।

मूल रूप से, हमारा ऐप लोगों को अपने स्वास्थ्य पर नियंत्रण पाने में मदद करने के बारे में है। लेकिन हम यहीं नहीं रुकते - हम आपको जैविक उम्र और VO2max से परिचित कराकर चीजों को अगले स्तर पर ले जाते हैं। VO2max सर्वोपरि स्वास्थ्य संकेतक है और शोध से संकेत मिलता है कि गतिहीन जीवनशैली के परिणामस्वरूप VO2max में कमी आती है। हमारे ऐप के साथ, आप उच्च सटीकता के साथ अपने VO2max और इसलिए अपनी जैविक आयु की गणना करने में सक्षम होंगे और हमारे शोध-समर्थित नॉर्वेजियन 4x4 पद्धति का उपयोग करके अपनी प्रगति को ट्रैक कर सकेंगे।

तो आप किस बात की प्रतीक्षा कर रहे हैं? ऐप डाउनलोड होने के दौरान अपने दौड़ने वाले जूते ले आएं और अपने स्वास्थ्य पर नियंत्रण पाने की यात्रा का पहला कदम उठाएं!

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प्रीमियम सुविधाओं तक पहुँचने के लिए Myworkout GO की मासिक आवर्ती प्रीमियम सदस्यता आवश्यक है। इसे या तो आपके नियोक्ता द्वारा व्यवस्थित किया जा सकता है या खाता पंजीकृत करने के बाद इन-ऐप सदस्यता के रूप में खरीदा जा सकता है। सदस्यता स्वचालित रूप से हर महीने नवीनीकृत हो जाएगी और आपके ऐप स्टोर खाते के माध्यम से शुल्क लिया जाएगा जब तक कि वर्तमान बिलिंग अवधि के अंत से कम से कम 24 घंटे पहले रद्द न किया जाए। आप किसी भी समय अपने ऐप स्टोर खाता सेटिंग में स्वतः नवीनीकरण बंद कर सकते हैं। वर्तमान सक्रिय सदस्यता अवधि को रद्द करने की अनुमति नहीं है। यदि आप नि:शुल्क परीक्षण के लिए पात्र हैं, तो परीक्षण समाप्त होने के बाद आपके ऐप स्टोर खाते से भुगतान लिया जाएगा। यदि आप पात्र नहीं हैं, तो खरीदारी की पुष्टि होने पर भुगतान लिया जाएगा। संपूर्ण नियम एवं शर्तें तथा हमारी गोपनीयता नीति http://myworkout.com/terms-and-privacy/ पर प्राप्त करें।

हृदय रोग वाले मरीजों को उच्च तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण में शामिल होने से पहले एक चिकित्सक से परामर्श लेना चाहिए।

उपयोग के दौरान आपकी स्थिति को ट्रैक करने के लिए ऐप आपके फोन के जीपीएस का उपयोग करता है। पृष्ठभूमि में चल रहे जीपीएस का निरंतर उपयोग नाटकीय रूप से बैटरी जीवन को कम कर सकता है।

Myworkout GO हेल्थ ऐप में ऐप्पल वॉच पर की गई गतिविधियों को संग्रहीत करने और आपके हृदय गति डेटा को पढ़ने और प्रदर्शित करने के लिए हेल्थकिट का उपयोग करता है।