पैरों की मालिश ट्यूटोरियल

पैरों की मालिश चिकित्सीय पैरों की मालिश का एक बहुत प्रभावी रूप है, और उपचार जो पैर का उपयोग करता पूरे शरीर का इलाज करने का एक स्वाभाविक रूप है। इस मालिश तकनीक पूरे शरीर पर देख रहे हैं और न सिर्फ एक हिस्सा द्वारा अच्छे स्वास्थ्य के बारे में लाने के लिए करना है।

पैरों की मालिश शरीर की चिकित्सा शक्तियों को सक्रिय करने की एक विधि है और पैरों के माध्यम से आंतरिक अंगों को रक्त परिसंचरण बढ़ रही है, जिससे सामान्य करने के लिए शरीर के समारोह बहाल करने के लिए काम करने का एक पूरी तरह से प्राकृतिक तरीका है।

पैरों की मालिश की तकनीक संपीड़न मालिश की एक विशेष रूप है, फीट (और भी कुछ मामलों में हाथ) उंगलियों और अंगूठे के साथ करने के लिए लागू करना शामिल है। शरीर के हर हिस्से फीट (या हाथ) पर अपनी इसी पलटा बिंदु है। पैरों पर पलटा क्षेत्रों पर काम करके, ऊर्जा रास्ते में असंतुलन का पता लगाया जा सकता है। इन ऊर्जा रास्ते अनुदैर्ध्य क्षेत्रों, जो पूरे शरीर में चला रहे हैं।

पैरों की मालिश एक preventative उपचार के रूप में के बारे में सोचा जाना चाहिए उद्देश्य के रूप में शरीर को वापस संतुलन या संतुलन की स्थिति को गति प्रदान करने और अच्छे स्वास्थ्य और भलाई की भावना को बढ़ावा देना है।

इस को प्राप्त करने की दिशा में सबसे महत्वपूर्ण कदमों में से एक तनाव को कम करने और प्रेरित छूट है, जो ऐसे क्षेत्र हैं जहां पैरों की मालिश सबसे फायदेमंद हो सकता है में से एक है के माध्यम से है।