Self Awareness

स्व-जागरूकता ब्रेनवेव थेरेपी का एक क्रांतिकारी रूप है जिसे घटनाओं, वस्तुओं, विचारों, भावनाओं और संवेदी पैटर्न को देखने, महसूस करने और जागरूक होने की क्षमता में सुधार करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह आत्मनिरीक्षण की क्षमता और स्वयं की मौलिक प्रकृति, उद्देश्य और सार की गहरी समझ हासिल करने की इच्छा को भी बढ़ाता है।

जागरूकता एक व्यक्तिगत अनुभव है जिसे केवल व्यक्ति द्वारा ही व्याख्यायित किया जा सकता है, लेकिन हाल के शोध से पता चलता है कि प्रीक्यूनस, कोणीय ग्यारी, पूर्वकाल सिंगुलेट ग्यारी, और संबंधित संरचनाएं आराम करने वाली चेतना का समर्थन करने में अत्यधिक सक्रिय हैं। माना जाता है कि ये क्षेत्र चिंतनशील आत्म-जागरूकता का एक कार्यात्मक नेटवर्क बनाते हैं, जो चेतना का एक प्रमुख पहलू है।

स्व-जागरूकता कार्यक्रम में 22 मिनट के दो सत्र होते हैं, और इष्टतम परिणामों के लिए सभी सत्रों को पूरा करना आवश्यक है।

फ्री सेशन 10 मिनट का है।

सर्वोत्तम अनुभव सुनिश्चित करने के लिए, कृपया उच्च-गुणवत्ता वाले हेडफ़ोन या ईयरफ़ोन का उपयोग करें, जिसमें बाएँ और दाएँ पक्ष सही ढंग से रखे गए हों।

प्राकृतिक उपचार का अनुभव करने और आत्म-अन्वेषण की यात्रा का आनंद लेने के लिए तैयार रहें।