Shelly Sleep

शैली एक स्मार्ट अलार्म घड़ी है जो गुलाबी शोर उत्तेजना द्वारा नींद की गुणवत्ता में सुधार करती है।

1- नींद: 4-7-8 ब्रीदिंग तकनीक आपको तेजी से सोने में मदद करेगी।

2- नींद के दौरान: शेली आपके नींद के चक्र का पता लगाता है और जब आपको गहरी नींद लेने में मुश्किल हो रही हो तो गुलाबी शोर बजाता है। यह आपकी गहरी नींद की अवधि को बढ़ा देगा।

3- जागरण : आप हल्की नींद में जागेंगे, आने वाले दिन की तैयारी शुरू कर देंगे.

ब्रेनवेव एंट्रेनमेंट के नाम से हमारी विधि वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुकी है। ध्वनि चिकित्सा के लाभ हमारी वेबसाइट पर कई अलग-अलग शैक्षणिक अध्ययनों से सिद्ध हुए हैं। स्मृति, मानसिक स्वास्थ्य और रचनात्मकता को बढ़ाने के लिए शेली का प्रयास करें।

का उपयोग कैसे करें:

- सोने से पहले अलार्म सेट कर लें।

-शैली सांस लेने के पैटर्न से आपके नींद के चक्र का पता लगाएगी।

-साउंड थेरेपी तब शुरू होगी जब आप डीप स्लीप स्टेज में होंगे।

-जब आप डीप स्लीप स्टेज से बाहर निकलेंगे तो साउंड थेरेपी बंद हो जाएगी।

- आपके जागने के बाद शेल्ली विस्तृत विश्लेषण प्रदान करेगी।

आज रात एक शेल्ली नींद लो!

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डेटा विज्ञान द्वारा समर्थित

इस पद्धति को आपकी नींद में लागू करने के लिए शैली अद्वितीय मशीन लर्निंग मॉडल चलाती है।

ध्वनि पहचान

ध्वनि पहचान एक तकनीक है, जो पारंपरिक पैटर्न मान्यता सिद्धांतों और ध्वनि संकेत विश्लेषण विधियों दोनों पर आधारित है। प्रारंभिक डेटा प्रोसेसिंग, फीचर निष्कर्षण और वर्गीकरण एल्गोरिदम को शामिल करने के लिए शेली इस पद्धति का उपयोग करता है।

मशीन लर्निंग

हम कई मशीन लर्निंग मॉडल के माध्यम से आपके नींद के चक्र का विश्लेषण करते हैं। शेली जितना अधिक आपकी नींद के बारे में जानेगी, आपको उतनी ही अच्छी गुणवत्ता वाली नींद मिलेगी।

निजीकृत विश्लेषिकी

आपकी नींद व्यक्तिगत है! स्लीप बायोलॉजी आपके फिंगरप्रिंट की तरह ही अनोखी है। यही कारण है कि शेली के पास ऐप के भीतर एक अनुकूलित एनालिटिक्स प्लेटफॉर्म है।

स्वस्थ मस्तिष्क के लिए गुणवत्तापूर्ण नींद

मस्तिष्क के कई कार्यों के लिए नींद महत्वपूर्ण है, जिसमें तंत्रिका कोशिकाएं (न्यूरॉन्स) एक दूसरे के साथ कैसे संवाद करती हैं। स्वस्थ मस्तिष्क के लिए अपनी नींद में सुधार करें।

ध्यान मजबूत करें

लोग रात में अच्छी नींद लेने के बाद आसानी से विचलित हुए बिना किसी भी लम्बाई के लिए कार्यों पर ध्यान केंद्रित करने में सुधार कर सकते हैं।

चिंता कम करें

खराब नींद मस्तिष्क में गंभीर चिंता के समान दिखती है। यह कुछ लोगों को चिंता विकार विकसित करने की अधिक संभावना बना देगा।

स्मृति में वृद्धि

याद गहरी नींद की अवस्था के दौरान होती है। बेहतर याद रखने के लिए अपनी गहरी नींद में सुधार करें।

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स्वास्थ्य ऐप

आपकी नींद का जीव विज्ञान आपके फिंगरप्रिंट जितना ही अनोखा है। शैली का स्वास्थ्य ऐप के साथ एकीकरण है जो ध्वनि चिकित्सा को व्यक्तिगत बना देगा। आपके नियमित उपयोग के माध्यम से हमारा दर्जी दृष्टिकोण स्वयं में सुधार करेगा। यह आपके सोने के व्यवहार के बारे में अधिक जानेगा और समय के साथ आपकी नींद में और सुधार करेगा। कृपया इस ऐप का उपयोग करने के अलावा और कोई भी चिकित्सीय निर्णय लेने से पहले डॉक्टर की सलाह लें।

यहां आप हमारे दृष्टिकोण का वैज्ञानिक आधार पा सकते हैं:

https://academic.oup.com/sleep/article/42/5/zsz036/5308336

सदस्यता जानकारी

शैली दो ऑटो-नवीनीकरण सदस्यता विकल्प प्रदान करती है:

€9.49 प्रति माह

€39.99 प्रति वर्ष (€3.33 प्रति माह)

अन्य देशों में मूल्य निर्धारण भिन्न हो सकता है और वास्तविक शुल्कों को निवास के देश के आधार पर आपकी स्थानीय मुद्रा में परिवर्तित किया जा सकता है।

जैसे ही आप अपनी खरीदारी की पुष्टि करेंगे, आपका भुगतान आपके iTunes खाते से वसूल कर लिया जाएगा। आप अपनी सदस्यता का प्रबंधन कर सकते हैं और खरीदारी के बाद अपनी खाता सेटिंग से स्वतः नवीनीकरण बंद कर सकते हैं। यह स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाएगा जब तक कि आप वर्तमान अवधि के अंत से कम से कम 24 घंटे पहले ऑटो-नवीनीकरण बंद नहीं करते। नवीनीकरण की लागत वर्तमान अवधि के अंत से 24 घंटे पहले आपके खाते से ली जाएगी। सदस्यता रद्द करते समय, यह अवधि के अंत तक सक्रिय रहेगी। स्वतः-नवीनीकरण अक्षम कर दिया जाएगा, लेकिन वर्तमान सदस्यता वापस नहीं की जाएगी।

गोपनीयता नीति: https://shellysleep.com/privacy_policy

सेवा की शर्तें: https://shellysleep.com/terms_of_service

वेबसाइट: https://shellysleep.com/