Shelly Sleep

シェリーはピンクノイズ刺激で睡眠の質を向上させるスマートな目覚まし時計です。

1-就寝前：4-7-8呼吸法はあなたがより速く眠るのを助けます。

2-睡眠中：深い睡眠に入るのに苦労している間、シェリーはあなたの睡眠サイクルを検出し、ピンクノイズを再生します。これにより、深い睡眠時間が長くなります。

3-目覚め：あなたは浅い眠りで目覚め、前日の準備を始めます。

私たちの方法は、脳波エントレインメントの名前で科学的に証明されています。サウンドセラピーの利点は、当社のWebサイトでさまざまな学術研究によって証明されています。シェリーを試して、記憶力、メンタルヘルス、創造性を高めてください。

使い方：

-寝る前にアラームを設定します。

-Shellyは、呼吸パターンから睡眠サイクルを検出します。

-ディープスリープの段階になると、サウンドセラピーが始まります。

-ディープスリープステージを離れると、サウンドセラピーは停止します。

-Shellyは、目覚めた後に詳細な分析を提供します。

今夜はシェリースリープを！

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データサイエンスに裏打ちされた

Shellyは、独自の機械学習モデルを実行して、この方法を睡眠に適用します。

◉音声認識

音声認識は、従来のパターン認識理論と音声信号分析方法の両方に基づく技術です。 Shellyはこの方法を使用して、予備的なデータ処理、特徴抽出、および分類アルゴリズムを組み込みます。

◉機械学習

いくつかの機械学習モデルを通じて睡眠サイクルを分析します。シェリーがあなたの睡眠について学ぶほど、あなたはより良い睡眠を得るでしょう。

◉パーソナライズされた分析

あなたの睡眠は個人的なものです！睡眠生物学はあなたの指紋と同じくらいユニークです。そのため、Shellyはアプリ内にカスタマイズされた分析プラットフォームを備えています。

健康な脳のための質の高い睡眠

睡眠は、神経細胞（ニューロン）が互いにどのように通信するかなど、多くの脳機能にとって重要です。健康な脳を持つためにあなたの睡眠を改善します。

◉注意力を強化する

人々は、夜に質の高い睡眠をとった後、気が散りやすくなることなく、いつでも仕事に集中できるようになります。

◉不安を軽減する

睡眠不足は、脳の重度の不安と同じように見えます。それは何人かの人々が不安障害を発症する可能性を高めるでしょう。

◉メモリを強化する

暗記はディープスリープ段階で行われます。よりよく覚えるためにあなたの深い睡眠を改善してください。

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健康アプリ

あなたの睡眠生物学はあなたの指紋と同じくらいユニークです。 ShellyはHealthアプリと統合されており、サウンドセラピーをパーソナライズします。私たちのオーダーメイドのアプローチは、あなたの通常の使用を通してそれ自身を改善します。それはあなたの睡眠行動についてもっと学び、時間とともにあなたの睡眠をより良くするでしょう。このアプリを使用することに加えて、医学的決定を行う前に、医師のアドバイスを求めてください。

ここに私たちのアプローチの科学的基盤を見つけることができます：

https://academic.oup.com/sleep/article/42/5/zsz036/5308336

サブスクリプション情報

Shellyは、2つの自動更新サブスクリプションオプションを提供しています。

月額€9.49

年間39.99ユーロ（月額3.33ユーロ）

他の国での価格は異なる場合があり、実際の料金は居住国に応じて現地通貨に換算される場合があります。

購入を確認するとすぐに、iTunesアカウントに支払いが請求されます。購入後、アカウント設定からサブスクリプションを管理し、自動更新をオフにすることができます。現在の期間が終了する少なくとも24時間前に自動更新をオフにしない限り、自動的に更新されます。更新費用は、現在の期間が終了する24時間前にアカウントに請求されます。サブスクリプションをキャンセルすると、期間が終了するまでアクティブのままになります。自動更新は無効になりますが、現在のサブスクリプションは返金されません。

プライバシーポリシー：https：//shellysleep.com/privacy_policy

利用規約：https：//shellysleep.com/terms_of_service

ウェブサイト：https：//shellysleep.com/