Shelly Sleep

شیلی ایک اسمارٹ الارم گھڑی ہے جو گلابی شور کی محرک سے نیند کے معیار کو بہتر بناتی ہے۔

1- نیند: 4-7-8 سانس لینے کی تکنیک آپ کو تیزی سے سونے میں مدد دے گی۔

2- نیند کے دوران: شیلی آپ کے نیند کے دور کا سراغ لگاتی ہے اور گلابی شور کھیلتی ہے جب آپ کو گہری نیند میں جانے میں بہت مشکل لگتا ہے۔ یہ آپ کی نیند کی گہرائی کو طول دے گا۔

3- بیداری: آپ ہلکی نیند میں جاگیں گے ، اگلے دن کے لئے تیار ہوجائیں۔

برین ویو انٹریمنٹ کے نام سے ہمارا طریقہ سائنسی طور پر ثابت ہوا ہے۔ ساؤنڈ تھراپی کے فوائد ہماری ویب سائٹ پر متعدد مختلف تعلیمی مطالعات کے ساتھ ثابت ہوئے ہیں۔ یادداشت ، ذہنی صحت اور تخلیقی صلاحیتوں کو بڑھانے کے لئے شیلی کو آزمائیں۔

استعمال کرنے کا طریقہ:

سونے سے پہلے الارم لگائیں۔

-شیلی سانس کے نمونوں سے آپ کی نیند کے چکر کا پتہ لگائے گی۔

جب آپ گہری نیند کے مرحلے میں ہوں گے تو صوتی تھراپی شروع ہوگی۔

جب آپ گہری نیند کے مرحلے کو چھوڑیں گے تو صوتی تھراپی بند ہوجائے گی۔

-شیلی آپ کے اٹھنے کے بعد تفصیلی تجزیات فراہم کرے گی۔

آج کی رات ایک شیلی نیند کرو!

---------------

ڈیٹا سائنس کے ذریعہ بیک اپ

اس طریقہ کو اپنی نیند میں لاگو کرنے کے لئے شیلی مشین سیکھنے کے انوکھے ماڈل چلاتی ہے۔

ound آواز کی شناخت

صوتی شناخت ایک ٹیکنالوجی ہے ، جو روایتی پیٹرن کی پہچان کے نظریات اور صوتی سگنل تجزیہ طریقوں دونوں پر مبنی ہے۔ شیلی اس طریقہ کو ابتدائی ڈیٹا پروسیسنگ ، خصوصیت نکالنے اور درجہ بندی الگورتھم پر مشتمل استعمال کرتی ہے۔

achمشین سیکھنا

ہم مشینی سیکھنے کے متعدد ماڈلز کے ذریعہ آپ کے نیند کے چکر کا تجزیہ کرتے ہیں۔ شیلی آپ کی نیند کے بارے میں جتنا زیادہ سیکھیں گی ، آپ کو بہتر معیار کی نیند آئے گی۔

ers ذاتی تجزیات

آپ کی نیند ذاتی ہے! نیند حیاتیات آپ کی فنگر پرنٹ کی طرح ہی انوکھی ہے۔ اسی وجہ سے شیلی کا اطلاق کے اندر ایک تخصیص کردہ تجزیاتی پلیٹ فارم ہے۔

صحت کے دماغ کے لئے کوالٹی نیلاپ

نیند دماغ کے بہت سارے افعال کے ل important اہم ہے ، بشمول اعصابی خلیات (نیوران) ایک دوسرے کے ساتھ بات چیت کرتے ہیں۔ صحت مند دماغ رکھنے کے لئے اپنی نیند کو بہتر بنائیں۔

توجہ کو مضبوط کریں

لوگ رات کو معیاری نیند لینے کے بعد آسانی سے مشغول ہوئے بغیر کسی بھی لمبے وقت تک کاموں پر توجہ دینے میں بہتری لائیں گے۔

An پریشانی کو دور کریں

خراب نیند دماغ میں شدید پریشانی کی طرح ہی نظر آتی ہے۔ یہ کچھ لوگوں کو اضطراب کی خرابی پیدا کرنے کا زیادہ امکان بنائے گا۔

nانسانس میموری

یاد گہری نیند کے مرحلے کے دوران ہوتی ہے۔ بہتر یاد رکھنے کے لئے اپنی گہری نیند کو بہتر بنائیں۔

---------------

ہیلتھ ایپ

آپ کی نیند کی حیاتیات آپ کی فنگر پرنٹ کی طرح ہی انوکھی ہے۔ شیلی کا صحت ایپ کے ساتھ انضمام ہے جو صوتی تھراپی کو ذاتی نوعیت کا بنائے گا۔ ہمارا درجی تیار کردہ آپ کے باقاعدہ استعمال سے خود کو بہتر بنائے گا۔ یہ آپ کے نیند کے طرز عمل کے بارے میں مزید معلومات حاصل کرے گا اور وقت کے ساتھ ساتھ آپ کی نیند کو بہتر بنائے گا۔ براہ کرم اس ایپ کو استعمال کرنے اور کسی بھی طبی فیصلے کرنے سے پہلے ڈاکٹر کے مشورے کی تلاش کریں۔

یہاں آپ کو ہمارے نقطہ نظر کی سائنسی بنیاد مل سکتی ہے۔

https://academic.oup.com/sleep/article/42/5/zsz036/5308336

سکریپشن کی معلومات

شیلی خودکار تجدید کی رکنیت کے دو اختیارات پیش کرتی ہے۔

month 9.49 ہر ماہ

year 39.99 ہر سال (33 3.33 ایک ماہ)

دوسرے ممالک میں قیمتیں مختلف ہوسکتی ہیں اور رہائشی ملک کے حساب سے اصل معاوضے آپ کی مقامی کرنسی میں بدل سکتے ہیں۔

جیسے ہی آپ اپنی خریداری کی تصدیق کرتے ہیں آپ کی ادائیگی آپ کے آئی ٹیونز اکاؤنٹ سے وصول کردی جائے گی۔ آپ خریداری کے بعد اپنے سبسکرپشنز کا نظم کرسکتے ہیں اور اپنے اکاؤنٹ کی ترتیبات سے خودکار تجدید کو بند کرسکتے ہیں۔ یہ خود بخود تجدید ہوگی جب تک کہ آپ موجودہ مدت کے اختتام سے کم از کم 24 گھنٹے قبل ازخود تجدید کو بند کردیں۔ تجدید کی لاگت موجودہ مدت کے اختتام سے 24 گھنٹے قبل آپ کے اکاؤنٹ سے وصول کی جائے گی۔ جب رکنیت کو منسوخ کرتے ہیں ، تو یہ مدت کے اختتام تک متحرک رہے گا۔ ازخود تجدید کو غیر فعال کردیا جائے گا ، لیکن موجودہ سبسکرپشن واپس نہیں ہوگی۔

رازداری کی پالیسی: https://shellysleep.com / رازداری_پولیسی

سروس کی شرائط: https://shellysleep.com/terms_of_service

ویب سائٹ: https://shellysleep.com/