Ultimate Ab & Core Workouts

क्या आपको लगता है कि आपको एक महंगी जिम सदस्यता या महंगे उपकरण की आवश्यकता है जो आप चाहते हैं कि आप टोंड काया प्राप्त कर सकें? अच्छा, तुम नहीं। आपको बस हमारा ऐप इंस्टॉल करना है और आप अपने एब्स को आकार देना शुरू कर सकते हैं और अपने घर के आराम से अपनी कोर की मांसपेशियों को मजबूत कर सकते हैं।

सभी कसरत इस तरह से डिज़ाइन की गई हैं कि आप घर पर कम से कम जगह और (एक वैकल्पिक) डम्बल की जोड़ी के साथ व्यायाम कर सकें।

मजबूत एब्स और कोर मसल्स सिर्फ दिखने के लिए ही जरूरी नहीं हैं। पेट और कोर की मांसपेशियों को मजबूत होने के लाभों में शामिल हैं:

• उल्लेखनीय रूप से बेहतर मुद्रा - आप शान से बैठेंगे, खड़े होंगे और आगे बढ़ेंगे।

• अपनी पीठ के निचले हिस्से पर कम तनाव - पीठ दर्द से छुटकारा पाएं।

• वस्तुओं को उठाने और हिलाने से कम चोटें।

केवल एक चीज जिसे आपको वास्तव में परिणाम देखना शुरू करने की आवश्यकता है वह है इच्छाशक्ति और दृढ़ता। बाकी इस ऐप में है। इसे स्थापित करें, इसके लिए प्रतिबद्ध हों, और अपने जीवन के सर्वोत्तम परिणामों का अनुभव करना शुरू करें।

मुख्य विशेषताएं:

• वसा जलने के लिए कार्डियो व्यायाम के साथ संयुक्त लघु और मनोरंजक एब कसरतें।

• पुरुषों और महिलाओं, दोनों के लिए उपयुक्त।

• सुंदर व्यायाम चित्रों के साथ प्रयोग करने में आसान।

• इंटरनेट की आवश्यकता नहीं - ऐप ऑफलाइन भी काम करता है।

वर्तमान में शामिल कसरत दिनचर्या:

• अब मूर्तिकला कसरत

• तीव्र एब्स और कार्डियो कसरत

• कुल कोर कसरत

• स्टैंडिंग एब्स वर्कआउट

• बेली फैट बर्नर कसरत

• स्टील के एब्स

• 5 मिनट अब कसरत

• एथलेटिक सिक्स पैक एब्स कसरत

हम हमेशा बढ़ रहे हैं, इसलिए जो पहले से शामिल है, उसके अतिरिक्त, आपको मनचाहा शरीर प्राप्त करने में सहायता के लिए और अधिक निःशुल्क अपडेट दिखाई देंगे।

यह ऐप 100% फ्री है और हमेशा फ्री रहेगा। आपके सभी प्रश्नों, टिप्पणियों और फीडबैक का वरिष्ठगेमक्लब@gmail.com पर स्वागत है। शुक्रिया।