Water Reminder

वाटर रिमाइंडर ट्रैकर - हाइड्रेशन और दैनिक पेयजल अनुस्मारक

पानी का उचित संतुलन आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। क्या आप जानते हैं कि मानव शरीर में 60% पानी होता है? और आप हर दिन कितना पानी पीते हैं? हमारा दैनिक पेयजल जलयोजन ट्रैकर एक पानी का मीटर है, जो पानी के सेवन का एक सरल अनुस्मारक है, जो आपके पीने के पानी पर नज़र रखता है, आपके पीने के पानी की निगरानी करता है और आपको स्वस्थ होने में मदद करने के लिए अपने दैनिक पानी के सेवन की गणना करता है।

क्या आप आकार में होना चाहते हैं? स्वस्थ रहने के लिए? चयापचय में तेजी लाने और कम समय में वजन कम? पानी हाइड्रेशन अनुस्मारक के साथ, आप अब शुरू कर सकते हैं! बस एक गिलास पानी पी लो! हमारा बॉडी बैलेंस ट्रैकर आपको एक शेड्यूल पर हर दिन पानी पीने के लिए प्रेरित करेगा। इसके अलावा, एक पानी का मीटर आपको पानी की खपत की एक डायरी रखने की अनुमति देगा, पीने के पानी का समय और आपके द्वारा पीने वाले पानी की मात्रा का संकेत देगा।

विशेषताएं:

1) पानी कैलकुलेटर - स्वचालित रूप से आपके लिंग और वजन के आधार पर आपके अनुशंसित दैनिक पानी के सेवन की गणना करता है। 2) पानी पीने के अनुस्मारक - वाटर रिमाइंडर ऐप आपको दिन में वांछित अंतराल पर पानी पीने के लिए याद दिलाएगा ताकि आपको कभी भी प्यास न लगे और निर्जलीकरण का अनुभव हो। 3) सांख्यिकी - पेय पानी अनुस्मारक एप्लिकेशन आपके दैनिक पानी का सेवन का ट्रैक रखता है

वाटर रिमाइंडर पानी के उपयोग पर नज़र रखने के लिए सबसे लोकप्रिय ऐप में से एक है। वॉटर ट्रैकिंग ऐप आपको ट्रैक करने में मदद करता है कि आपको कितना पानी पीना चाहिए। इसके अलावा, वाटर रिमाइंडर ट्रैकर से आप पानी की खपत की निगरानी कर सकते हैं और अपने लक्ष्यों को प्राप्त कर सकते हैं। क्या आप पानी पीना भूल गए? चिंता मत करो, हमारे पानी के दिमाग आपको पानी एक्वालर्ट भेज देंगे!

पीने का पानी ऐप एक टैप वॉटर लॉगिंग का उपयोग करके दैनिक पानी के सेवन को ट्रैक करेगा। जब आप पानी पीना भूल जाते हैं तो यह आपको याद दिलाकर निर्जलीकरण को रोकता है, जिससे आप कभी भी प्यासे नहीं रहते। क्या आप एक प्राकृतिक H2O शरीर की सफाई का अनुभव करना चाहते हैं और एक स्वस्थ त्वचा और स्वस्थ नाखून प्राकृतिक तरीके से प्राप्त कर सकते हैं, जबकि नि: शुल्क किडनी स्टोन की रोकथाम और मधुमेह की रोकथाम है?

पीने के पानी के लाभ:

आप कितना पानी पीते हैं, इसका ट्रैक रखना क्यों महत्वपूर्ण है?

1. निर्जलीकरण आपको नुकसान पहुंचाता है! उचित जलयोजन यह अच्छे मूड का एक स्रोत है;

2. नियमित रूप से पानी पीने से वजन घटाने में योगदान होता है। इसके अलावा, आपके लिए थोड़ा संकेत: ठंडा पानी पीना अधिक फायदेमंद है क्योंकि आपके शरीर को शरीर के तापमान तक पानी गर्म करने के लिए अधिक कैलोरी खर्च करने की आवश्यकता होती है;

3. पानी चयापचय को गति देता है;

4. पानी तनाव और थकान से राहत देता है;

5. नियमित पानी हाइड्रेशन शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करता है;

6. पानी त्वचा को मॉइस्चराइज़ करता है और एक बार और सभी के लिए चकत्ते से छुटकारा पाने में मदद करता है;

7. संतुलित पानी का सेवन ट्रैकिंग गुर्दे की पथरी के जोखिम को कम करता है;

8. जब आप पानी पीएंगे तो आप स्वस्थ रहेंगे! पानी पीने वाला ट्रैकर आपको प्रतिरक्षा प्रणाली को बेहतर बनाने में मदद करेगा और कैंसर के खतरे को कम करेगा;

9. पानी सिरदर्द का एक प्राकृतिक उपचार है;

10. नियमित पानी पीने से प्रदर्शन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है;

11. दैनिक पानी का सेवन ट्रैकिंग पाचन में मदद करता है;

12. आकार में रहें और फिट रहें; पानी कैलोरी मुक्त है

13. जीवन के लिए आवश्यक जल संतुलन बनाए रखना आवश्यक है। क्योंकि जल ही जीवन है!

नोट: हमारे शरीर का पानी संतुलन ट्रैकर एक नियमित पेयजल अनुस्मारक है। वाटर रिमाइंडर ट्रैकर एक मेडिकल ऐप नहीं है! अपने चिकित्सक से परामर्श करें यदि आप इसे चिकित्सा प्रयोजनों के लिए उपयोग करना चाहते हैं।

क्या आप नियमित रूप से पानी पीना भूल जाते हैं? दैनिक वाटर रिमाइंडर स्थापित करें, पानी पीएं, वजन कम करें, हाइड्रेटेड रहें और स्वस्थ रहें!