Zofit: Yoga, Body Weight & Gym

आपका व्यक्तिगत प्रशिक्षण फिटनेस एप्लीकेशन कोच ज़ोफ़िट का परिचय। वजन कम करें, मांसपेशियों को हासिल करें या बस ध्यान करें।

ज़ोफ़िट अपने सभी उपयोगकर्ताओं के लिए आठ सप्ताह का व्यक्तिगत प्रशिक्षण फिटनेस कार्यक्रम पेश करता है, जो तीन प्रकार के विभिन्न वर्कआउट पेश करता है:

पहला, योग। योग एक आध्यात्मिक और तपस्वी अनुशासन है जिसमें श्वास नियंत्रण, ध्यान और शरीर की मुद्राओं को अपनाना शामिल है, जिसे आसन कहा जाता है। यह न केवल आत्म प्राप्ति का मार्ग है, बल्कि फिटनेस और अच्छे स्वास्थ्य का एक अद्भुत विज्ञान भी है।

दूसरा, बॉडी वेट ट्रेनिंग, बॉडी वेट एक्सरसाइज एक स्ट्रेंथ ट्रेनिंग एक्सरसाइज है जिसमें फ्री वेट या मशीनों की जरूरत नहीं होती। वे शक्ति, शक्ति, धीरज, गति, संतुलन और बहुत कुछ सहित बायोमोटर क्षमताओं की एक श्रृंखला को बढ़ा सकते हैं।

तीसरा, जिम वर्कआउट, जिम वर्कआउट व्यायाम मुफ्त वज़न और मशीनों के साथ व्यायाम हैं। जिम वर्कआउट का सबसे आम लक्ष्य मांसपेशियों को हासिल करना और भारी वजन उठाकर ताकत बढ़ाना है।

आज से अपनी फिटनेस यात्रा शुरू करें:

बस एक कसरत उठाओ।

व्यक्तिगत फिटनेस प्रशिक्षण कार्यक्रम निर्धारित करने और बनाने के लिए अपनी जानकारी दर्ज करें।

अपने व्यक्तिगत 8 सप्ताह प्रशिक्षण कार्यक्रम प्राप्त करें।

"आहार और पोषण प्राप्त करें: सिफारिशें और भी बहुत कुछ।

वास्तविक परिणाम प्राप्त करें।

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Zofit डाउनलोड के लिए पूरी तरह से स्वतंत्र है। यह 3 दिनों के व्यक्तिगत प्रशिक्षण कार्यक्रम का निःशुल्क परीक्षण प्रदान करता है जिसे आपके मित्रों और परिवार को संदर्भित करके 6 दिनों तक बढ़ाया जा सकता है। अन्य विशेषताएं जैसे "निकटवर्ती जिम पर डील", "डिटार्टी एंड न्यूट्रिशन सिफारिशें", "क्रिएट वर्कआउट" और बहुत कुछ भी हर समय मुफ्त हैं। हमारा उद्देश्य एक दिन में एक कप कॉफी की कीमत से कम में फिटनेस प्रदान करना है।

आज Zofit परिवार में शामिल हों!