Zofit: Yoga, Body Weight & Gym

زوفٹ ، آپ کا ذاتی ٹریننگ فٹنس ایپلیکیشن کوچ پیش کررہا ہے۔ وزن کم کریں ، پٹھوں کو حاصل کریں یا محض مراقبہ کریں۔

زوفٹ میں اپنے تمام صارفین کے لئے ایک آٹھ ہفتہ پرسنل ٹریننگ فٹنس پروگرام پیش کیا گیا ہے ، جس میں تین طرح کے ورزش کی پیش کش کی گئی ہے۔

سب سے پہلے ، یوگا. یوگا ایک روحانی اور سنجیدہ نظم و ضبط ہے جس میں سانسوں پر قابو پانے ، مراقبہ اور جسمانی کرنسیوں کو اپنانا شامل ہے ، جسے آسن کہتے ہیں۔ یہ نہ صرف خود کو حاصل کرنے کا راستہ ہے بلکہ تندرستی اور اچھی صحت کی حیرت انگیز سائنس بھی ہے۔

دوسرا ، جسمانی وزن کی تربیت ، جسمانی وزن کی ورزشیں طاقت کی تربیت کی مشقیں ہیں جن میں مفت وزن یا مشینوں کی ضرورت نہیں ہوتی ہے۔ وہ بایومیٹر صلاحیتوں کی ایک حد کو بڑھا سکتے ہیں جس میں طاقت ، طاقت ، برداشت ، رفتار ، توازن اور بہت کچھ ہے۔

تیسرا ، جم ورزش ، جم ورزش ورزشیں مفت وزن اور مشینوں کی مشقیں ہیں۔ جم ورزش کا سب سے عام ہدف یہ ہے کہ بھاری وزن اٹھا کر پٹھوں کو حاصل کرنا اور طاقت میں اضافہ کرنا۔

اپنے فٹنس سفر کا آغاز آج سے بذریعہ:

بس ایک ورزش منتخب کریں۔

صحت سے متعلق شخصی تربیت پروگرام کا تعین کرنے اور بنانے کے لئے اپنی معلومات درج کریں۔

اپنے مشخص 8 ہفتوں کا تربیتی پروگرام حاصل کریں۔

"غذا اور تغذیہ: سفارشات اور بہت کچھ حاصل کریں۔

حقیقی نتائج حاصل کریں۔

#ZOFIT #REDEFINEYOURSELF # YOGA #BODYWEIGHT #GYM

Zofit ڈاؤن لوڈ کے لئے مکمل طور پر مفت ہے۔ یہ ذاتی تربیت پروگرام کے 3 دن کا مفت ٹرائل فراہم کرتا ہے جس میں آپ کے دوستوں اور کنبہ والوں کا حوالہ دیتے ہوئے 6 دن تک توسیع کی جاسکتی ہے۔ دیگر خصوصیات جیسے "قریبی جیمز پر ڈیلز" ، "ڈیٹارٹی اور نیوٹریشن کی سفارشات" ، "ورزش تخلیق کریں" اور بہت کچھ بھی ہر وقت مفت ہے۔ ہمارا مقصد ایک دن میں ایک کپ کافی کی قیمت سے کم میں تندرستی فراہم کرنا ہے۔

آج ہی Zofit فیملی میں شامل ہوں!