Gym Workout 2021

Gym Workout 2021 è il tuo trainer di bodybuilding e allenamenti. Usa i nostri video di allenamento per allenarti sempre e ovunque. Nessun personal trainer richiesto.

I nostri programmi di allenamento contengono informazioni dettagliate su serie, ripetizioni, carico, velocità e riposo per aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo di fitness. Allenati a casa o in palestra utilizzando le nostre routine di allenamento mirate e il nostro programma di allenamento

ALLENAMENTI: 120+ esercizi e 9 allenamenti

● Allenamento addominali

● Allenamento bicipiti

● Allenamento tricipiti

● Allenamento per gli avambracci

● Allenamento pettorali

● Allenamento gambe

● Allenamento per le spalle

● Allenamento per la schiena

● Allenamento polpacci

● Allenamento cardio

PROGRAMMA DI ALLENAMENTO: 21 routine di allenamento integrate

● Bodybuilding per principianti

● Bodybuilding avanzato

● Perdita di grasso (12 settimane di perdita di grasso)

● Perdita di grasso e aumento di massa muscolare (6 settimane di perdita di grasso)

● distruttore di grasso della pancia

● Perdita rapida del grasso della pancia

● Programma di allenamento per le braccia

● Interessante programma per addominali

● Enorme allenamento per il petto

● Forma fisica per principianti

● Fitness professionale

● Powerlifter principiante

● Pro powerlifter

● Powerlifter avanzato

● Aumento di massa (aumento di peso in 3 mesi)

● Guadagno addominali (allenamenti per addominali in 6 settimane)

● Allenamento per i glutei (culo)

● Allenamento gambe forti

● Allenamento del corpo dell'atleta

● Allenamento per la schiena muscolare

● Allenamento HIIT di 10 minuti

CARATTERISTICHE:

● Nessuna connessione Internet richiesta.

● Video di allenamento di bodybuilder professionisti che mostrano la tecnica giusta

e movimenti con descrizione dettagliata.

● Calcolatore BMI, Calcolatore proteine, Calcolatore calorie, Calcolatore grasso

● Metti mi piace ai tuoi esercizi preferiti e aggiungi ai preferiti

● Crea le tue routine di allenamento personalizzate aggiungendo i tuoi esercizi preferiti

● Programma ed esercizi di allenamento elencati in base al giorno e alla settimana

● Trova i muscoli utilizzati e i muscoli esatti lavorati dall'esercizio

● Cerca facilmente gli allenamenti utilizzando la funzione di ricerca

● Ricevi nuovi esercizi di allenamento aggiunti nell'app

● Tracker allenamento e riepilogo allenamento: timer di allenamento nei piani di allenamento con set, ripetizioni, carico, velocità e riposo accurati

● Ricevi notifiche e suggerimenti giornalieri su: integratori per l'allenamento, esercizi di allenamento, suggerimenti per l'allenamento, motivazione all'allenamento, dieta per bodybuilding, piano dietetico, dieta per il fitness, consigli sulla salute, esercizi per il fitness in palestra e altro ancora.

Il contenuto dell'app per il bodybuilding, inclusi allenamenti, video di fitness e piano di allenamento in palestra, è stato progettato da un esperto trainer di app per la palestra. Il nostro trainer per l'allenamento in palestra e le app per l'allenamento sono stati i più votati dal pubblico di tutto il mondo. Le recensioni di utenti globali ci rendono il miglior allenatore di palestra e sviluppatore di app per il fitness.

NOTA: puoi scegliere di rimuovere gli annunci in modo permanente dall'app acquistando un pacchetto gratuito di annunci.

NOTA: puoi acquistare la versione Premium all'interno dell'app per sbloccare tutto nell'app.

Sentiti libero di inviarci feedback per suggerimenti e miglioramenti, ti risponderemo il prima possibile.

Grazie.