체육관 운동 2021

체육관 운동 2021은 보디 빌딩 및 운동 트레이너입니다. 우리의 운동 비디오를 사용하여 언제 어디서나 운동하십시오. 개인 트레이너가 필요하지 않습니다.

우리의 운동 프로그램에는 피트니스 목표를 달성하는 데 도움이 되는 세트, 반복수, 부하, 속도 및 휴식에 대한 자세한 정보가 포함되어 있습니다. 목표 지향적인 운동 루틴 및 트레이닝 프로그램을 사용하여 집이나 체육관에서 운동

운동: 120개 이상의 운동 및 9개의 운동

● 복근 운동

● 이두근 운동

● 삼두근 운동

● 팔뚝 운동

● 가슴운동

● 다리 운동

● 어깨 운동

● 등 운동

● 종아리 운동

● 유산소 운동

운동 프로그램: 21가지 운동 루틴 내장

● 초급 보디빌딩

● 고급 보디빌딩

● 체지방 감소 (12주 체지방 감소)

● 체지방 감소 및 근육 증가 (6주 지방 감소)

● 뱃살제거기

● 빠른 뱃살 빼기

● 팔 운동 프로그램

● 매력적인 복근 프로그램

● 대규모 가슴 운동

● 초급 피트니스

● 프로 피트니스

● 초급 파워리프터

● 프로 파워리프터

● 어드밴스 파워리프터

● 매스게이너(3개월 만에 체중증가)

● 복근 증가(6주만에 복근 운동)

● 둔근 운동(엉덩이)

● 강한 다리 운동

● 선수의 전신 운동

● 등 근육 운동

● HIIT 운동 10분

특징:

● 인터넷 연결이 필요하지 않습니다.

● 올바른 테크닉을 보여주는 전문 보디빌더의 운동 동영상

자세한 설명과 함께 움직임.

● BMI계산기, 단백질계산기, 칼로리계산기, 지방계산기

● 좋아하는 운동을 좋아하고 즐겨찾기에 추가

● 좋아하는 운동을 추가하여 나만의 맞춤 운동 루틴 만들기

● 요일 및 주별로 나열된 운동 프로그램 및 운동

● 사용한 근육과 운동으로 작용한 정확한 근육 찾기

● 검색 기능으로 간편하게 운동 검색

● 앱에 추가된 새로운 훈련 연습 받기

● 운동 추적기 및 운동 요약: 정확한 세트, 반복수, 부하, 속도 및 휴식이 포함된 운동 계획의 운동 타이머

● 알림 및 일일 팁 수신: 운동 보조제, 운동 운동, 운동 팁, 운동 동기 부여, 보디빌딩 다이어트, 다이어트 계획, 피트니스 다이어트, 건강 팁, 체육관 피트니스 운동 등에 대한 정보.

운동, 피트니스 비디오 및 체육관 운동 계획을 포함한 보디 빌딩 앱 콘텐츠는 전문 체육관 앱 운동 트레이너가 설계했습니다. 우리의 체육관 운동 트레이너와 운동 앱은 전 세계 청중들에게 최고의 평가를 받았습니다. 전 세계 사용자의 리뷰는 우리를 최고의 체육관 트레이너 및 피트니스 앱 개발자로 만듭니다.

참고: 광고 무료 팩을 구매하여 앱에서 광고를 영구적으로 제거하도록 선택할 수 있습니다.

참고: 앱 내에서 프리미엄 버전을 구입하여 앱의 모든 항목을 잠금 해제할 수 있습니다.

제안 및 개선 사항에 대한 피드백을 자유롭게 보내주시면 최대한 빨리 회신해 드리겠습니다.

감사합니다.