Kamala Rose Pilates

Le lezioni di Pilates utilizzano attrezzature progettate da Joseph Pilates per fornire un allenamento unico che aumenta la forza, la flessibilità, migliora la postura e l'equilibrio, fornendo supporto per il corretto allineamento del corpo. La macchina riformatrice è un sistema di cavi e pulegge caricati a molla che consente oltre 5.000 esercizi. L'obiettivo di ogni lezione di Pilates è quello di colpire i gruppi muscolari più profondi senza aggiungere stress alle articolazioni. Ogni sessione o lezione al Kamala Rose, Pilates, è su misura per te!