Kamala Rose Pilates

Las clases de Pilates utilizan equipos de aparatos diseñados por Joseph Pilates para proporcionar un entrenamiento único que aumenta la fuerza, la flexibilidad, mejora la postura y el equilibrio, al mismo tiempo que brinda apoyo para la alineación adecuada del cuerpo. La máquina reformer es un sistema de cable y polea accionado por resorte que permite más de 5000 ejercicios. El objetivo de cada clase de Pilates es enfocarse en los grupos musculares más profundos sin agregar estrés a las articulaciones. ¡Cada sesión o clase en Kamala Rose, Pilates, está hecha a tu medida!